Dernier sujets dans: Hygiène et sécurité

BÉBÉ et Consentement.

LUX ante ferrum — Sat, 02 May 2026 21:05:25 +0000

Pratiquer le bdsm ca demande déja une attention super rigoureuse aux risques. Mais pendant la grossesse, le risque il concerne plus seulement les deux adultes d'accord entre eux... ca touche aussi un tiers vulnérable, le foetus, qui peut pas donner son consentement, ni s'enfuir ou dire quand c'est trop. Du coup, le principe du consentement mutuel (meme quand on renforce bien le cadre SSC habituel), bah ca suffit plus vraiment tout seul. Faut rajouter une regle en plus : la non-malfaisance envers ce "tiers". Ca implique forcément une responsabilité en plus, etre plus prudent, surtout pour les pratiques un peu intenses, les scènes d'impact, ou quand on cherche le subspace... enfin tout ce qui peut créer un gros stress physique ou hormonal potentiellement dévastateur. C'est pas pour dire que le BDSM est interdit pendant la grossesse hein, c'est juste reconnaitre que la grossesse ca transforme l'éthique du jeu en une éthique plus large. ________________________________________________ Quand ya un "etre à venir", le plaisir des adultes NE peut plus etre vu comme un truc completement privé. Ca devient relationnel, et on devient moralement redevable envers celui qui a pas encore de voix pour parler

ALIMENTATION CÉTOGÈNE. (KÉTO DIET)

LUX ante ferrum — Sat, 02 May 2026 00:37:32 +0000

Alimentation et Surpoids : Mon retour dExpérience: Je me permets de lancer un sujet très utile : Alimentation et surpoids. Il y a 5 ans, j’étais en surpoids et il m'était impossible de perdre une bonne grosse "bouée" de gras ; de plus, j’avais pas mal de ventre. J’ai tout essayé et rien ne fonctionnait car je n'avais aucune volonté apparente : j'avais tout simplement trop faim... Du coup, je me suis lancé dans un jeûne de 7 jours. 1er jour : Horrible, j'avais envie de manger même le cuir de mes chaussures ! 😂 2ème jour : Moins faim. 3ème jour : Facile 😲. Résultat : 5 kg perdus en 7 jours ! ... Bon, du coup, j’en ai repris 8 après. 😂 Mais je me suis passionné pour le sujet et j’ai commencé à étudier ce phénomène de perte d’appétit ressenti au troisième jour. C'est là que j'ai découvert le mécanisme de l’addiction aux glucides (et je n'ai pas dit "au sucre"). C’est ainsi que j’ai découvert le documentaire Sugarland (sur Odysee à l’époque), puis j’ai découvert le "pseudo-jeûne" : l’alimentation cétogène. Grâce à elle, j’ai perdu la totalité de ma graisse et de mon ventre. Fort de cette victoire, j’ai recommencé le sport et, pendant deux ans, j’ai étudié le régime cétogène en pur autodidacte. Aujourd’hui, c'est devenu pour moi une alimentation normale. Soyons trivial : je ne pète plus ! Je saute le petit-déjeuner et le déjeuner. Vers 16h ou 16h30, l’appétit apparaît légèrement et je mange très tôt (18h00). C’est ce qu’on appelle le jeûne intermittent OMAD. Je ne dirais pas combien j’ai perdu au total 😂, mais c’est beaucoup ! 😎 Si certains veulent creuser le sujet sans jugement, ma boîte MP est ouverte !

Grossesse effets de la douleur.

LUX ante ferrum — Fri, 01 May 2026 14:48:44 +0000

((Réécriture complète, publication initiale en bas)) Dans le milieu, on répète Safe, Sane, Consensual. Mais être safe, c'est aussi comprendre ce qui se passe dans le corps d'une femme enceinte. Pas pour faire peur. Pour que chacune choisisse en connaissence de cause. On sait que le BDSM peut être vital pour certaines : régulation émotionnelle, ancrage, bien-être profond. Ce n'est pas ça qu'on questionne. On questionne ce que le foetus, lui, reçoit. Ce qui se passe physiologiquement : 1. Le cortisol C'est l'hormone du stress. Quand la maman en produit trop d'un coup (douleur, contrainte, peur), ça traverse le palcenta. Le bébé reçoit la décharge sans aucun filtre. À long terme, cela peut modifier son propre sytème de gestion du stress et augmenter les risques d'anxiété ou de TDAH. 2. L'adrénaline Dès qu'il y a douleur ou exictation intense, le corps envoie l'alerte maximale. L'adrénaline, c'est le signal "danger". Le fœtus le reçoit. 3. La vasoconstriction (le vrai danger silancieux) L'adrénaline provoque une vasoconstriction des vaisseaux sanguins, y compris ceux de l'utérus. Le sang circule moins bien, donc moins d'oxygène arrive au bébé, même brièvement. Des mico-privations répétées d'oxygène, même sans conséquence visible à la naissance, peuvent affecter le dévloppement cérébral fin. Et les endorphines ? L'endorphine massive libérée par la douleur intense (BDSM impact) n'a rien à voir avec l'endorphine du bien-être (rire, sport modéré, calins). Chez le fœtus, cette endorphine de stress n'est sécrétée qu'en situation de détresse (hypoxie, douleur extrême). C'est un marqueur de soufrance, pas un "câlin chimique". Ce n'est pas parce qu'une mère tolère bien ses propres endorphines que le fœtus les tolère indentiquement. Son sytème opioïdergique est en construction, ses récepteurs ont une sensibilité différente. Le principe de précaution s'applique. Le stress subi (travail, transports) existe et vous n'y pouvez rien. Mais les études montrent que les effets du stress sont additifs. Ajouter un stress aigu intense (séance d'impact) à un stress modéré chronique (embouteillages) aggrave le pronostic, il ne l'annule pas. L'échographie ne détecte pas les séquelles cognitives fines : baisse de QI invisible, TDAH qui apparaîtra à 6 ans, anxiété à l'adolescence. Un bébé qui "va bien" à la naissance peut avoir un cerveau dont la connectivité a été altérée. Le suivi médical est indispensable, mais il ne donne pas un blanc-seing absollu. Pendant la grossesse, on peut adapter : • Remplacer les impacts par d'autres sensations intenses mais sans adrénaline massive : bondage doux, domination psychologique, jeux de températures modérées, wax play non douloureux, sensations vibratoires, etc. • Consulter un médecin spécialisé en périnatallité pour un suivi personnalisé. Si l'arrêt total est psycologiquement trop violent (peur de la dépression, de perdre son identité), demandez de l'aide. Un psychologue spécialisé en périnatalité ou en addictions comportementales peut vous accompagner sans jugment." ________________________________________ Lien 1 ________________________________________ https://www.enfant-encyclopedie.com/stress-et-grossesse-prenatal-et-perinatal/selon-experts/les-effets-du-stress-prenatal-sur-le ________________________________________ Lien 2 ________________________________________ https://www.inspq.qc.ca/bise/les-effets-du-stress-maternel-prenatal-sur-le-developpement-cognitif-des-enfants-projet-verglas ________________________________________ (Ci dessous la publication initiale avant réécriture) ________________________________________ Dans le milieu, on dit toujours Safe Sane Consensual, mais faut aussi avoir les bonnes infos pour pas faire n'importe quoi. Même si on tape pas sur le ventre et qu'on reste sur les cuisses ou les fesses, le corps de la femme enceinte réagit à fond et ça peut craindre pour le petit. 1) Le Cortisol : C'est l'hormone du stress. Quand la maman en produit trop d'un coup, ça passe direct le placenta. Le bébé se prend tout le stress dans sans rien demander ça toucheble cerveau directement... avec des séquelles.. 2) L'Adrénaline : Dès qu'il y a de la douleur ou une grosse excitation, le corps envoie la sauce. C'est le signal d'alerte maximum pour l'organisme effets sur la personnalité future 3) La Vasoconstriction : C'est le vrai danger de l'adrenaline c'est que les vaisseaux se serrent. Du coup, le sang circule moins bien vers l'utérus et le bébé reçoit moins d'oxygène pendant un moment. (Vasoconstriction) Bref, c'est pas parce qu'on touche pas au ventre qu'il y a zero risque. La sécurité c'est aussi comprendre la chimie du corps pour pas faire de bêtises.. Faut faire attention aux retombéesindirectes, c'est importznt. https://www.frequencemedicale.com/urologie/patient/298294-Comment-le-stress-maternel-impacte-le-foetus

Cage de chasteté et sport

Lady Luna — Tue, 03 Mar 2026 09:41:25 +0000

Bonjour,

J'ai parcouru divers sujets sur les cages de chasteté mais pas trouvé réellement la réponse à ma question sur le port de la cage de chasteté durant une activité sportive ?

Mon soumis aime courir et j'ai préféré lui faire retirer sa cage durant cette activité, pour l'y remettre apres une fois propre.

Est-ce que vous auriez des conseils et recommandations sur ce point spécifique ?

Cherche infirmière dominatrice

cici767778+ — Thu, 06 Nov 2025 10:41:07 +0000

Bonjour je suis un homme de 49 ans je voudrais être soumis par une infirmière sachant faire des perfusion dans le scrotum et tout dans le domaine médical

Entraînement anal

Slavelicker — Wed, 18 Jun 2025 19:38:22 +0000

Tout d'abord mes excuses pour mon manque de connaissance sur le sujet. J'ai fait plusieurs recherches sur le sujet mais je n'ai pas réussi à trouver de réponse à mes interrogations.

Je suis débutant mais j'ai eu la chance d'être dépucelé par une Maîtresse vraiment très bien. Elle m'a fait prendre conscience de la chienne qui sommeillait en moi. Sauf que maintenant qu'elle est partie j'aimerai bien poursuivre mon initiation pour que mon cul soit accueillant pour ma prochaine Maîtresse le jour où je la trouverai.

J'ai donc acheté des kits de plugs de différentes tailles que je me mets. Je passe parfois la journée entière avec. J'ai senti des progrès mais parfois j'ai du arrêter car j'avais des petites douleurs avant de reprendre ensuite.

Aussi je serai preneur de tout conseil pour améliorer mon entraînement anal afin de progresser sans risque pour la santé. Quel est là bonne fréquence d'utilisation, les sensations sur lesquelles on doit être vigilant...

Merci d'avance pour vos conseils.

Vers une bonne cage

Petite Souris — Sat, 15 Mar 2025 15:56:32 +0000

Hello,

Déjà si je mets dans une mauvaise section, my bad. Mais bon, comme ça parle d'hygiène aussi, je me suis dit que c'était sûrement la meilleure pour parler de cage de chasteté portée sur le long terme.

Je voulais avoir des avis venant d'hommes portant la cage de chasteté sur le moyen-long terme (2 semaines mini). Car voyez vous, j'ai mis du temps a trouver une cage confortable pour moi. J'ai une érection de sang, donc un pénis plutôt chétif au repos. Il m'est déjà difficile de trouver une cage qui me sied mais en prime il faut en trouver une qui ne soit pas inconfortable en cas d'érection (souvent matinale). J'évite les cage avec de multiples trous par ou le pénis va sortir, et ce de manière conséquente... Car oui l'érection de sang ça fait prendre beaucoup de volume (mais je ne vous apprends rien). Si bien que, j'ai besoin d'une sangle pour retenir la cage. Bref... J'ai fini par trouver.

Sauf que : c'est la misère quand j'urine, les quelques trous présents ne laisse pas assez de débit, m'empêchant de vider ma vessie complètement, et donc m'obligeant a y retourner souvent. Un peu chiant quand on se lance dans une partie de bondage. Mais aussi tout ne s'écoule pas correctement, et forcément je m'en fou partout, et je me lave 3x par jour pour éviter que ça macère.

Je cherche donc une cage, petite taille (limite inversé) avec clef mais avec un seul trou suffisamment large pour uriner tranquillement. Et enfin j'aimerais des conseils sur le port a la longue sans pour autant l'enlever 3 fois par jour (bon au moins une fois pour l'hygiène intime que ma dom fera, dans l'entretien de son jouet). Y'a t'il des matériaux a privilégier, des types de serrure qui peuvent prendre l'eau ? (Nous allons souvent en spa libertin).

Merci donc ☺️

cage de chasteté et douleurs aux testicules

Liberty — Fri, 07 Feb 2025 21:21:14 +0000

Mon soumis qui est très souvent en cage de chasteté a utilisé notre safe code car il avait des douleurs aux testicules est ce que cela vous est déjà arrivé et qu'avez vous envisagé pour y remedier? il m'a demandé de retirer la cage, une cage qu il porte habituellement, cela fait dejà 1 semaine qu'il n 'a plus de cage et il n'a plus de douleurs au bout de 4 jours, merci pour vos retours

suspension lit baldaquin ou bricolage hasardeux?

Fleurus — Fri, 18 Oct 2024 16:56:28 +0000

Bonjour, je dois bientôt changer de lit et cela fait quelques temps que j'envisage de trouver un lit à baldaquin en trouvant comme utilité de pouvoir multiplier les points d'accroches et de potentiellement suspendre/ y installer une balancoire... Je n'ai pas encore trouvé l'objet idéal mais est-ce que vous auriez des conseils à ce propos? Est-ce un projet hasardeux? Je pense à la répartition du poids, est-ce qu'une simple armature rectangulaire sur poteau ferait l'affaire? Y a t-il des materiaux à prioriser?

Merci d'avance de vos lumières :)

Cage de chasteté permanente - uriner proprement

Dismoitoi — Sun, 15 Sep 2024 11:44:41 +0000

Bonjour à Tous, Cette question s'adresse aux Maîtresses et soumis expérimenté(e)s. Je suis en chasteté permanente avec une CB 3000 en silicone. Aujourd'hui, je glisse mon clit entre la fente et je peux uriner "correctement". Souhaitant réduire la taille de la cage, j'aimerai passer sur une cage type "Cobra 2.0", taille nano. " /> Comment uriner proprement en passant entre les mailles ? Est-ce qu'une sonde urétale (taille 3-4 cm) est une solution durable ? Auriez-vous des solutions? Merci infiniment et bon dimanche.

Respectueusement,

Le consentement dans le BDSM (...ou quand ça dérape)

Sept sur Sept — Tue, 09 Jul 2024 13:18:41 +0000

Je pense qu'on est tous d'accord, *sur le papier* quant à l'importance du consentement dans nos pratiques BDSM. On lit souvent que le consentement est la pierre angulaire de toutes nos pratiques et qu'il est absolument indispensable pour que nos jeux soient SSC. Mais est-ce vraiment le cas ? Est-ce que le consentement est toujours respecté d ? Est-ce qu'il peut parfois mal compris, ou pire contourné sciemment ?

Pour moi, le consentement est crucial et les partenaires que nous avons croisés respectaient la plupart du temps les limites et on a toujours fait de même avec eux. Alors bien sûr il y a de la transgression dans le BDSM, c'est ce qui met le piment, c'est ce qui participe au jeu et au plaisir. Parfois, j'ai croisé des "Maurice" qui poussaient un petit peu loin le bouchon pour tenter d'aller un peu plus loin que ce qui était. Mais je leur rends grace d'avoir su stopper leurs élans quand je disais que non, je ne voulais toujours pas. Mais ca fait plusieurs fois que j'entends des histoires de personnes qui se sont senties obligées de dire oui pour ne pas décevoir leurs partenaires, ou qui n'étaient pas vraiment à l'aise mais qui n'ont pas osé s'exprimer. Notamment dans les couples lors de sorties en club. Avec des effets en cascade (mme qui ne veut plus aller en club pour ces raisons, frustrations, ton qui monte, vous voyez l'histoire : cercle vicieux (et pas du vice qu'on aime)). Les safewords c'est bien gentil, mais manifestement ca ne fait pas tout : encore faut-il oser les utiliser sans avoir peur de decevoir.

Est-ce que le consentement est vraiment respecté par tous ? Manifestement non. Est-ce qu'il y a des situations où il pourrait être remis en question (genre CNC, concept qui je dois l'avouer m'échappe un peu). A l'heure d'élargir nos cercles de rencontres avec chouchou (et de peut etre tenter des experiences solo) ca me questionne............

Dangers médicaux liés au port d'une cage de chasteté

Organon — Sat, 15 Jun 2024 06:18:47 +0000

Voici le résumé I.A d'un post sur les dangers médicaux liés au port d'une cage de chasteté (post ancien du 18/02/16 mais qui a le mérite de fournir une réponse médicale à cette question). L'auteur(e) de ce post est un(e) professionnel(le) de la santé qui partage une réflexion empirique sans s'appuyer sur des études académiques. Par conséquent, ces réflexions n'ont pas de valeur scientifique. L'auteur(e) utilise ses connaissances médicales, et les conséquences présentées ne sont pas évaluées en termes de probabilités.

Mon prompt a demandé de se concentrer sur les aspects médicaux.

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Le port d'une cage de chasteté, bien qu'il puisse avoir des aspects excitants et des avantages perçus dans certaines pratiques BDSM, comporte également des risques médicaux non négligeables. Voici un résumé des principaux dangers :

1. Problèmes érectiles et de Longueur du pénis

Perte de l'élasticité des corps caverneux : Sans érections régulières, les corps caverneux peuvent perdre leur élasticité, entraînant des difficultés érectiles.
Rétrécissement du pénis : Le port prolongé peut causer une diminution temporaire de la taille du pénis en érection.
Impuissance temporaire ou définitive : Le manque d'érections nocturnes peut mener à une certaine impuissance, qui peut être temporaire mais, dans certains cas, devenir permanente.

2. Problèmes prostatique et de circulation sanguine

Risques pour la prostate : Il existe des préoccupations sur le mauvais fonctionnement de la prostate et le risque de cancer dû à une chasteté prolongée.
Problèmes de circulation sanguine : Des cages mal adaptées peuvent affecter le flux sanguin, provoquant des œdèmes ou des troubles circulatoires.

3. Irritations et Infections

Irritations cutanées : Le port de la cage peut irriter la peau, notamment au niveau du scrotum et du pénis, pouvant mener à des plaies si non traité.
Risque d'hygiène douteuse : Surtout avec des cages fermées, l'hygiène peut être compromise, augmentant le risque d'infections.

4. Impact sur la testostérone et la santé générale

Diminution de la testostérone : Le port prolongé peut entraîner une baisse de la production de testostérone, impactant la libido, l'agressivité, la concentration, et la masse musculaire.
Effets psychologiques et physiques : Les conséquences peuvent inclure une fatigue accrue, une dépression, une diminution de la libido, des troubles du sommeil, et une perte de masse musculaire.

5. Risques mentaux et psychologiques

Dépendance et accoutumance : Le port prolongé peut devenir une addiction, rendant l'individu dépendant de la cage pour se sentir "soumis". -> Ceci peut ne pas être perçu comme un risque mais plutôt comme un objectif
Problèmes psychologiques : L'absence de relation sexuelle et l'addiction à la cage peuvent engendrer des troubles mentaux et une détérioration de la santé mentale.

Avantages Perçus

Stimulation mentale : Maintien dans un état de désir constant, agréable pour les personnes cérébrales.
Obéissance accrue : Le soumis peut devenir plus attentif et dévoué à sa Maîtresse.
Propreté : Obligation de s'asseoir pour uriner, rendant les toilettes plus propres.

Conclusion

Le port de la cage de chasteté, surtout sur de longues périodes, n'est pas sans risques. Les avantages mentaux doivent être pesés contre les risques physiques et psychologiques. Une utilisation occasionnelle et sous surveillance médicale pourrait être une alternative plus sûre. Les jeux mentaux sans cage pourraient également offrir des bénéfices similaires sans les risques associés.

La cire c'est bien, mais après?

SoumiseS — Fri, 31 May 2024 15:31:54 +0000

Bonjour,

Après l'achat d'une bougie à la cire en sex shop, nous voici donc à l'essai hier soir. Moment très sympa, j'ai beaucoup aimé.

Mais ensuite, on fait comment? Ca nous a pris pas mal de temps (enfin surtout mon maitre) pour gratter les morceaux de cire répartis sur mon dos. Au début c'était sympa, ça crée un effet supplémentaire. Mais au bout d'un moment c'est long. La douche ensuite a eu du mal à faire partir les derniers morceaux.

Des astuces pour faciliter l'après?

Merci :)

Question sur les crochets

coquindu09 — Tue, 23 Apr 2024 15:45:05 +0000

Bonjour à tous, ma soumise et moi avons récemment adopté le BDSM dans notre vie quotidienne, fort de plusieurs expériences ses 15 dernières années. Au début c'était quelques séances par ci par là, mais en 2024 nous avons décidé d'en faire une "routine. Et hier soir en recherchant de nouvelles pratiques je suis tombé sur les crochets anaux.
Quelqu'un à déjà pratiquer ici ?
J'avoue que l'idée dans mettre ça dans le cul de ma soumise me plaît beaucoup..
Maintenant je ne sais pas vraiment ou je pourrais en trouver de bonne qualité.
Si ça parle à certains, je serais heureux d'entendre vos récits à propos de l'utilisation d'un crochet anal ^^

Au plaisir !

Taille maximale plug anal

LeoSM999 — Mon, 11 Mar 2024 11:15:32 +0000

Salut à tous,

Je poste ici parce que ma femme et moi, on a récemment intégré l'utilisation de plugs anaux dans nos sessions BDSM, et franchement, on adore ça !! C'est devenu une partie régulière de notre routine intime et on expérimente avec des plugs de tailles de plus en plus grandes.

Là où j'ai besoin de vos conseils, c'est sur la question de la taille. On aime bien repousser nos limites, mais on se demande s'il y a une taille maximale conseillée pour un plug anal, tant en termes de longueur que de largeur. On veut continuer à s'amuser, mais si on peut éviter des blessures disons que c'est toujours mieux...

Donc, pour celles et ceux d'entre vous qui ont plus d'expérience avec des plugs de grande taille, y a-t-il une "limite" à ne pas dépasser ? Des recommandations particulières pour s'assurer qu'on reste dans le safe play ?

Merci d'avance pour vos retours et conseils !

Léo