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		<title>Derniers suket dans le groupe: Fist et Dilatation</title>
		<link>https://www.bdsm.fr/forum/rss/?groups=41</link>
		<description>Derniers sujets sur: Fist et Dilatation</description>
		<item>
			<title>oh oui daddy</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/10208/oh-oui-daddy/</link>
			<description><![CDATA[<p>que ces bon de sentir sont daddy vous ouvrir et vous ressentire !!!&nbsp; oh ouiiiiii&nbsp; !</p>]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/10208/oh-oui-daddy/</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 18:52:36 +0000</pubDate>
			<dc:creator>phil35pa</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>oh oui daddy</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/10207/oh-oui-daddy/</link>
			<description><![CDATA[<p>que ces bon de sentir sont daddy vous ouvrir et vous ressentire !!!&nbsp; oh ouiiiiii&nbsp; !</p>]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/10207/oh-oui-daddy/</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 18:50:07 +0000</pubDate>
			<dc:creator>phil35pa</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>dominateur recherche femme soumise qui aime les jeux de fist ou couples soumis tout les deux dans la Normandie</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/7309/dominateur-recherche-femme-soumise-qui-aime-les-jeux-de-fist-ou-couples-soumis-tout-les-deux-dans-la-Normandie/</link>
			<description>dominateur reçoit femme ou couples pas d hommes seul qui aime les jeux de dilatation anale ou vaginale je reçoit du lundi au vendredi et en plus nous recherchons une femme soumise bisexuelle qui serait prête a jouer avec nous deux  nous sommes de la manche et reçoit écrivez nous a saussaye50370@gmail.com au plaisir maitre pascal et Natacha</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/7309/dominateur-recherche-femme-soumise-qui-aime-les-jeux-de-fist-ou-couples-soumis-tout-les-deux-dans-la-Normandie/</guid>
			<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 09:59:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>maitrepascal</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>souvenirs ...</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/3498/souvenirs-/</link>
			<description><![CDATA[Fist et Dilatation a déja bien développé et argumenté le sujet.

Pour apporter ma propre contribution à la discussion, j'ajouterais que le fist peut aussi être vu comme une démarche et pas une finalité en soi.

L'important est les sensations qu'il déclenche et le lien très fort qu'il créé entre les deux partenaires plus qu'un but à atteindre a tout prix. peux importe le nombre de doigts insérés pourvue que la receveuse (ou le receveur) se sente pleinement investie et offerte.

Et pour illustrer cela, je préfère partager un souvenir qu'un long discours


Tu es allongée, nue, sur le dos, les cuisse légèrement écartée, et les bras
le long du corps. Je suis penché sur toi, je m'aproche de ton visage pour
prendre ta bouche en posant une main sur ton ventre, que je caresse en
mouvement circulaire. Je remonte ensuite vers un sein sans interrompre le
baiser, et joue a exciter ton teton, puis ma main redescend doucement sur
ton ventre, puis plus loin encore glisse sur tes cuisses, les incite a
s'ouvrir d'avantage.
je remonte ensuite directement vers ta fourche, plaquant la paume de ma main
sur ta chatte que je presse en faisant de petit mouvement de bas en haut.
Deja tu réagit, tes cuisse s'ouvrent encore, et d'un mouvement du bassin, tu
viens plaquer plus fortement ta chatte contre ma main. Le mouvement écrate
un peu tes fesses, et permet au bout de mes doigts de venir chatouiller ta
rondelle, d'en tester un peu la souplesse.
Mais ce n'est pas l'objet principal de mes intensions pour l'instant. D'un
doigt, je commence a écarter doucement tes levres, apréciant ton humidité,
remontant par instant juste a ton clito, que je gratifie au passage d'une
légère caresse, avant de reprendre un mouvement de va et viens sur toute la
longeur de ta chatte. Mon majeur s'aventure ensuite un peu plus loin,
commence a preciser ses mouvements a l'entree de ton vagin, puis debute une
pénétration par un va et viens lent dont l'amplitude augmente
progrssivement. les mouvements sont toujours lent, je sent ton humidité
augmenter de plus en plus, je te sens te détendre, t'ouvrir, et très vite,
ce premier doigt ne te suffit plus. un dexième intervient alors, puis un
troisième. Les mouvements sont toujours lent, le bout de mes doigts
s'attarde sur les parois de ton vagin, les masse de l'intérieur.
je quitte alors ta bouche pour prendre entre mes levre un teton que
j'aspire, mordille, stimule pour le faire durcir encore plus. Les mouvements
de mes doigts dans ta chatte s'accentue, un quatrième doigt se présente, je
me redresse sur un coude pour plonger mon regard dans le tiens, y lire une
petite trace d'apréhension, mais surtout l'envie de plaisir, de ressentir
cette sensation nouvelle, et de t'abandonner.
Je te parle trés doucement, t'expliquant que je veux que tu t'ouvres pour
moi, que tu te détende, et qu'il faut que tu me confie tes sensations, au
fur et a mesure que la pénétration se poursuit. Mes quatres doigts se
glissent lentement en toi, je sens la surface de ton vagin se creuser, signe
d'une excitation violente , et d'une soif de pénétration. du bout des doigt,
je masse ta paroi intime, a la recherche de cette petite zone si sensible
qui prend la consistance d'une peau d'orange lorsque l'excitation est au
maximum. Je ne quite pas ton regard des yeux, tout accentuant un peu plus
chaque pénétration, et en chatouillant ton point G a chaque passage.
Tes cuisses sont ouvertes au maximum, les mouvements de ton bassin
projettent ta chatte a la rencontre de ma main, se font plus impatient, plus
violents, m'obligeant a amortir chaque poussée par peur de te blesser. Les
yeux dans les yeux, Je te dit que j'en veux encore plus, que je veux te
prendre totalement, que je j'ai très envie que tu t'ouvre pour moi, que tu
te laisse remplir de ma main, que tu te laisse guider vers ce plaisir si
fort et si particilier a la fois. Tu ne parles pas, mais l'intensité de ton
regard, les mouvements de tes hanches, et le rythme de ta respiration
parlent pour toi.
quatre doigts dans ta chatte, et le pouce massant ton clito, bandé, je
rejoint alors mes 5 doigts en un cone que je présente entre tes levres. Je
force ton bassin a rester plaqué sur le lit, puis te guide pour que tu
contrôle toi meme la lente pénétration. tu remonte lentement ton bassin,
venant a la rencontre de ma main immobile qui t'écarte tres progressivement,
t'ouvre, te fouille. Je t'encourage, te calme, te guide, t'incitant a te
détendre. Déja , le bout de mes doigts atteignent le fond de ton vagin, et
je commence a les replier légèrement pour poursuivre la pénétration. Ta
respiration s'accélère encore, tu halètes presque, tout ton corps commence a
se couvrir d'une sueur fine. Je commence alors de nouveau un va et viens
tres lent, augmentant la pression chaque fois que j'atteint le fond de ta
chatte. Notre contact se limite a ma main qui plonge de plus en plus
profondément en toi, et a nos regards qui restent rivés l'un à  l'autre.
Puis je vois tes yeux se troubler légèrement, prendre une teinte un peu plus
foncée, Tu ne semble plus me voir réellement, et te laisse hypnotiser par
mes parloles. Tes cuisses commencent a trembler, et tes mouvements
deviennent un peu plus désordonnés. La jouissance arrive, venant du plus
profond de toi, elle monte lentement en une vague puissante, incotrolable.
Mes doigts s'agite de plus en plus vite sur ton points G, tu es ouverte a
l'extrème, comblée, remplie.
Tu jouis enfin, totalement tétanisée, tes deux mains se sont crispées sur
mon avant bras pour l'immobiliser au plus profond de toi, le plaisir est
tres fort, il ravage ton ventre, crispe ton visage. Je sens ta chatte
totalement innondée de ta jouissance. Puis tu retombe sur le lit, vidée,
épuisée par la force de ce plaisir.Je retire alors très lentement ma main,
puis pose un baiser sur le haut de ton pubis. tes jambes sont animées de
soubrssaut, comme sous l'effet de petites décharges électriques, petites
secousses résiduelles d'un grand tremblement de terre.
Mes baiser remonte sur ton ventre, entre tes seins et finisse sur tes
paupière fermées. Tu te détends enfin, lasse, mais repue. je te prends dans
mes bras, et tu tourne ton visage vers moi, illuminé d'un grand sourire
comblé ...]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/3498/souvenirs-/</guid>
			<pubDate>Tue, 02 May 2017 22:03:18 +0000</pubDate>
			<dc:creator>utopie75</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>Sot fist tickets impressionnants</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/2868/Sot-fist-tickets-impressionnants/</link>
			<description><![CDATA[Qu&#039;il soit gras fist ou pas si fist, l&#039;amateur de fist, m&#234;me s&#039;il est sale &#224; fist, n&#039;est pas toujours &#224; la recherche de la performance ou du challenge, comme je l&#039;ai lu quelque part. Enfin peut-&#234;tre certains le voient ainsi, mais cet acte, fort aussi bien dans son symbole que dans sa pratique, rel&#232;ve surtout d&#039;une recherche de sensations fortes. Et souvent suite &#224; un processus de surench&#232;re.<br />On commence par ins&#233;rer du petit (doigts, petits plugs & godes), puis on cherche du plus gros pour le sentir bien passer, car le petit &#224; un moment &#231;a commence &#224; bien faire, m&#234;me s&#039;il para&#238;t que ce n&#039;est pas la taille qui compte (d&#039;apr&#232;s ceux qui en ont une petite ou celles qui sont trop d&#233;licates), si on sent &#224; peine passer la p&#233;n&#233;tration, &#224; quoi &#231;a sert hein ?<br />Bref, une personne qui aime se faire fister a suivi une progression, une surench&#232;re, qui a fini par la rendre addict &#224; un certain niveau de dilatation pour se sentir bien  investie, pour ne pas dire simplement remplie. Qu&#039;il s&#039;agisse d&#039;un vagin ou d&#039;un rectum.<br />La surench&#232;re portant sur la profondeur (anale donc) et non sur la largeur, en revanche, sent un peu la recherche de performance, je dis &#231;a je dis rien !<br />Bref, il y a des fists spectaculaires, et au del&#224; du d&#233;bat, je voulais juste cr&#233;er ce post pour poster quelques images impressionnantes sur le sujet.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/2868/Sot-fist-tickets-impressionnants/</guid>
			<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 10:42:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Abyme</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>Débutant</title>
			<link><![CDATA[https://www.bdsm.fr/forum/thread/2834/D&#233;butant/]]></link>
			<description><![CDATA[Bonjour, je suis d&#233;butant dans ce domaine et j&#039;aimerais trouver une instructive]]></description>
			<guid><![CDATA[https://www.bdsm.fr/forum/thread/2834/D&#233;butant/]]></guid>
			<pubDate>Sun, 15 May 2016 12:59:58 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Jonathand1983</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>Le fist en long et en large...</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/thread/213/Le-fist-en-long-et-en-large/</link>
			<description><![CDATA[&nbsp;

<span style="font-size:medium">Chose promise, je reviens vers vous pour d&eacute;velopper quelques aspects du fist...</span>

&nbsp;

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Celui-ci occupe une place &agrave; part de pratique inclassable dans le paysage bdsm.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Aux yeux de certains, c&rsquo;est une pratique SM extr&ecirc;me puisque &ccedil;a met en jeu les limites du corps. Pour d&rsquo;autres, &ccedil;a n&rsquo;a rien de SM puisque (quand c&rsquo;est r&eacute;ussi) ce n&rsquo;est pas douloureux.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Pour d&rsquo;autres encore, c&rsquo;est compl&egrave;tement D/s puisque &ccedil;a permet d&rsquo;&eacute;prouver une forme d&rsquo;emprise sur l&rsquo;autre.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Les derniers n&rsquo;y verront qu&rsquo;une pratique totalement vanille qui met l&rsquo;accent sur des sensations fusionnelles dans lesquelles la D/s n&rsquo;a pas sa place&hellip;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Ainsi, comme toujours, c&rsquo;est le ressenti et les projections de l&rsquo;imaginaire &eacute;rotique de chacun qui d&eacute;termineront la place du fist dans une relation bdsm.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Lors de mes premi&egrave;res exp&eacute;riences dans ce registre, j&#39;&eacute;tais fascin&eacute; par cette exp&eacute;rience in&eacute;dite qui consistait &agrave; &ecirc;tre un homme p&eacute;n&eacute;tr&eacute;, et &mdash;croyais-je&mdash; &agrave; explorer ainsi une facette de ma suppos&eacute;e f&eacute;minit&eacute; (sans doute ne savais-je pas encore que la prostate &eacute;tait un attribut viril). Aujourd&#39;hui je suis tr&egrave;s loin de &ccedil;a: je sais tr&egrave;s bien que je n&#39;appartiens pas moins au genre masculin quand je suis le r&eacute;ceptacle de d&eacute;licates attentions digitales, quand bien m&ecirc;me celles-ci peuvent avoir pour effet physiologique secondaire une inhibition temporaire de mes capacit&eacute;s &eacute;rectiles...<br />
<br />
Il s&#39;agit d&eacute;sormais de l&#39;exploration des possibles du corps. Et si le fist anal reste dans l&#39;ordre des pratiques transgressives, ce n&#39;est pas sur un registre d&#39;inversion des r&ocirc;les que &ccedil;a fonctionne pour moi; il s&#39;agit plut&ocirc;t d&#39;une inversion entre l&#39;int&eacute;rieur et l&#39;ext&eacute;rieur du corps; jouer avec le fond de mes tripes et de mes visc&egrave;res me donne la sensation d&#39;un retournement de la peau, d&#39;un &eacute;rotisme qui ne s&#39;arr&ecirc;te pas aux sensations de surface... &Ccedil;a rejoint sans doute une part de l&#39;exp&eacute;rience de la f&eacute;minit&eacute; que peuvent faire les femmes quand elles sont p&eacute;n&eacute;tr&eacute;es, mais pour moi &ccedil;a ne s&#39;&eacute;nonce plus comme &ccedil;a: ce contact entre l&#39;int&eacute;rieur (de mon corps) et l&#39;ext&eacute;rieur (le monde en forme de main) brasse pour moi quelque chose de beaucoup plus universel.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">On trouve sur le net des milliards de photos et vid&eacute;os de dilatations plus extr&ecirc;mes les unes que les autres qu&#39;on ne montre pas, c&#39;est tout ce qu&#39;il y a avant, et ce que &ccedil;a peut entrainer apr&egrave;s&hellip;<br />
On ne montre pas le moment du lavement et tous les pr&eacute;liminaires de la dilatation, on n&rsquo;&eacute;voque pas le recours aux anesth&eacute;siants et aux dilatateurs chimiques (poppers et consorts), on ne s&rsquo;attarde jamais sur ce que deviennent les acteurs et actrices soumis &agrave; ce r&eacute;gime au bout de quelques ann&eacute;es.<br />
Parce qu&#39;une main qui rentre dans un cul en dix secondes sans pr&eacute;paration, ce n&#39;est juste pas cr&eacute;dible, m&ecirc;me chez des gens qui pratiquent souvent... ou alors il y a lieu de s&#39;inqui&eacute;ter pour eux de la fonctionnalit&eacute; de leur sphincter.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">En l&rsquo;occurrence, les m&eacute;decins s&rsquo;accordent &agrave; dire que si un fist vaginal peut &ecirc;tre pratiqu&eacute; sans danger dans de bonnes conditions d&rsquo;hygi&egrave;ne sur un vagin en bonne sant&eacute;, le fist anal est &agrave; manier avec les plus grandes&nbsp; pr&eacute;cautions&nbsp;: il peut entrainer de lourdes s&eacute;quelles &agrave; court et long terme. A moins d&rsquo;&ecirc;tre avec un(e) partenaire exclusif/ve et d&rsquo;avoir une hygi&egrave;ne manuelle parfaite, il est bien s&ucirc;r recommand&eacute; de toujours porter des gants.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">N&rsquo;&eacute;tant pas m&eacute;decin, je me contenterai de vous livrer quelques &eacute;l&eacute;ments de mon exp&eacute;rience, et de ce qui me semble relever du plus &eacute;l&eacute;mentaire bon sens. Ce qui comporte des risques, c&#39;est de faire subir au sphincter une dilatation trop brutale qu&#39;il n&#39;est pas &agrave; m&ecirc;me de subir en une seule fois.<br />
Le fist anal ne peut &ecirc;tre que le fruit d&#39;un long et r&eacute;gulier travail de dilatation qui s&#39;&eacute;tale sur des mois ou des ann&eacute;es en incluant des p&eacute;riodes de repos. A chaque s&eacute;ance de dilatation, il se produit des micros l&eacute;sions, qui ensuite cicatriseront et permettront d&#39;aller un peu plus loin la fois suivante...<br />
Une chose est importante, c&#39;est d&#39;&ecirc;tre tr&egrave;s &agrave; l&#39;&eacute;coute des sensations de la personne fist&eacute;e, et de ne jamais forcer si une douleur violente apparait. Il faut sentir la limite de l&#39;&eacute;tirement et ne jamais aller au del&agrave;. Un fist qui se passe bien est intense mais pas douloureux. Et cela me parait aussi vrai du fist vaginal que du fist anal.<br />
J&#39;ai pratiqu&eacute; des centaines de fois (comme receveur et comme donneur), et en respectant ce principe n&#39;ai jamais eu le moindre probl&egrave;me.<br />
Bien s&ucirc;r, c&#39;est plus facile quand le/la partenaire a de petites mains, mais c&#39;est surtout une question de r&eacute;ceptivit&eacute; globale: &ccedil;a aide d&#39;&ecirc;tre parfaitement d&eacute;tendu et disponible, mais par dessus tout, &ccedil;a marche quand la personne fist&eacute;e a envie de l&#39;&ecirc;tre.<br />
Comme dans nombre de nos pratiques, c&#39;est le d&eacute;sir qui conditionne les possibilit&eacute;s du corps.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Il ne me parait pas inutile d&#39;attirer l&#39;attention des apprenti(e)s fisteurs/euses sur quelques points.<br />
En tant qu&#39;expert auto-proclam&eacute; en fist anal, je parlerai prioritairement de celui-ci, mais rien de ce que j&#39;&eacute;nonce ne me semble en contradiction avec ma plus modeste exp&eacute;rience de fisteur vaginal (except&eacute; ce qui touche aux pr&eacute;paratifs et aux lavements).</span>

<br />
<span style="font-family:Times; font-size:medium">Pour ce qui est du travail pr&eacute;paratoire de dilatation (dans les jours, semaines ou mois pr&eacute;c&eacute;dents), on peut s&#39;inspirer des m&ecirc;mes pr&eacute;ceptes: il faut &eacute;viter d&#39;atteindre le seuil de la douleur intense (qui signerait l&#39;apparition d&#39;une l&eacute;sion s&eacute;rieuse) et savoir s&#39;arr&ecirc;ter juste avant. L&#39;usage d&#39;un sp&eacute;culum ou des baguettes chinoises permet de doser tr&egrave;s pr&eacute;cis&eacute;ment le degr&eacute; d&#39;ouverture d&#39;une s&eacute;ance. Il est normal de ne pas parvenir toujours au m&ecirc;me r&eacute;sultat, et il peut arriver qu&#39;on observe une r&eacute;gression d&#39;une fois sur l&#39;autre. En aucun cas il ne faut se forcer &agrave; aller plus loin: si le corps se r&eacute;volte et refuse, c&#39;est que ce n&#39;est tout simplement pas le moment.<br />
<br />
Pour les pr&eacute;paratifs &agrave; court et long terme, on peut distinguer ce qui ressort d&#39;un travail sur la dur&eacute;e (le port prolong&eacute; d&#39;un petit plug), et l&#39;exploration momentan&eacute;e et courte de la dilatation maximale. A moins de vouloir figurer en t&ecirc;te de liste dans la rubrique warrior, il faut &eacute;viter de s&#39;adonner &agrave; la seconde trop souvent. Il faut laisser &agrave; l&#39;anus un temps de r&eacute;cup&eacute;ration et de reconstruction des micros-l&eacute;sions, en g&eacute;n&eacute;ral de quelques jours, voire semaines. Ainsi, il risque d&#39;&ecirc;tre difficile de r&eacute;aliser un fist complet au lendemain d&#39;une s&eacute;ance de forte dilatation. Un d&eacute;lai de 48 heures me semble &ecirc;tre un minimum, mais &ccedil;a varie en fonction des personnes.</span>

<br />
<span style="font-family:Times; font-size:medium">Le jour venu, il y a bien &eacute;videmment quelques r&egrave;gles de base &agrave; respecter. La personne qui fiste doit avoir imp&eacute;rativement des ongles courts sans le moindre accroc et une hygi&egrave;ne manuelle impeccable (m&ecirc;me si elle porte des gants), et la personne fist&eacute;e pourra tirer avantage d&#39;un petit lavement pr&eacute;liminaire &agrave; l&#39;eau ti&egrave;de. Le lavement pourrait faire l&#39;objet d&#39;un sujet &agrave; par enti&egrave;re, car &ccedil;a peut devenir une pratique en soi, et ce n&#39;est pas forc&eacute;ment &eacute;vident &agrave; r&eacute;aliser (si on met trop d&#39;eau, on en accumule, et on s&#39;expose &agrave; des retours intempestifs pas tr&egrave;s r&acirc;goutants pour le/la partenaire). Et tout aussi &eacute;videmment, il faut s&#39;arr&ecirc;ter imm&eacute;diatement en cas de saignement de la personne fist&eacute;e, m&ecirc;me en l&#39;absence de douleur imm&eacute;diate: la plupart du temps, il ne s&#39;agit que d&#39;infimes l&eacute;sions qui cicatriseront tr&egrave;s vite, mais mieux vaut &eacute;viter de les aggraver.<br />
<br />
Si on respecte ces r&egrave;gles d&#39;&eacute;l&eacute;mentaire bon sens et qu&#39;on reste toujours tr&egrave;s &agrave; l&#39;&eacute;coute de la personne avec qui on pratique, le fist peut &ecirc;tre une source extraordinaire de plaisir intense. Cela offre une sensation d&#39;intimit&eacute; avec l&#39;autre qui n&#39;est comparable &agrave; aucune autre. Avant de happer la main de ma bien-aim&eacute;e d&#39;alors avec mon cul (cela s&#39;est vraiment pass&eacute; comme &ccedil;a la premi&egrave;re fois!), je n&#39;imaginais m&ecirc;me pas que &ccedil;a soit possible. C&#39;est devenu l&#39;un de mes p&eacute;ch&eacute;s mignons, m&ecirc;me si je n&#39;en joue qu&#39;avec parcimonie et pr&eacute;caution.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">En terme de position, tout est possible (sur le dos, sur le ventre, sur le c&ocirc;t&eacute;, cul par dessus-t&ecirc;te), et m&ecirc;me de changer doucement en cours de route...<br />
Mais effectivement, il faut privil&eacute;gier une posture confortable pour les deux protagoniste (il peut &ecirc;tre fatiguant aussi de fister), et m&eacute;nager l&#39;amplitude pour que la personne qui fiste puisse changer d&#39;angle d&#39;incidence: en g&eacute;n&eacute;ral, &ccedil;a passe mieux si on attaque un peu obliquement vers l&#39;int&eacute;rieur, avant que ne s&#39;op&egrave;re une sorte de bascule (j&rsquo;y reviens plus bas). </span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Il faut &eacute;galement savoir choisir son moment. Si l&rsquo;homme peut &ecirc;tre habit&eacute; longuement par un app&eacute;tit de <a href="https://www.bdsm.fr/blog/903/De-la-dilatation-anale-:-exp%C3%A9rience-personnelle-et-conseils-sans-pr%C3%A9tention-/">dilatation anale</a>, il semble que chez la femme le moment de la d&eacute;tente post-orgamisque soit particuli&egrave;rement propice pour entreprendre un fist. Moralit&eacute;&nbsp;: faites-la jouir d&rsquo;abord et elle ne s&rsquo;ouvrira que mieux&hellip;</span>

<br />
<span style="font-family:Times; font-size:medium">Le choix du gel lubrifiant a son importance: certaines personnes tol&egrave;rent mieux certains gels que d&#39;autres. Certains gels contiennent un anesth&eacute;siant local qui peut rendre plus tol&eacute;rables les petites douleurs sans toutefois annihiler les sensations les plus fortes; c&#39;est le cas je crois de &quot;lubrifist&quot; qu&#39;on trouve dans les chaines de supermarch&eacute;s du sexe. Je le trouve assez agr&eacute;able, mais son conditionnement en pot est carr&eacute;ment discutable sur le plan de l&#39;hygi&egrave;ne, &agrave; moins de penser d&egrave;s le d&eacute;part &agrave; ne jamais plonger les doigts dedans. L&#39;id&eacute;al est de privil&eacute;gier un conditionnement o&ugrave; le gel est &agrave; l&#39;abri de tout contact jusqu&#39;&agrave; son utilisation. De nombreux gays utilisent et pl&eacute;biscitent le &laquo;&nbsp;Crisco&nbsp;&raquo;, une graisse v&eacute;g&eacute;tale utilis&eacute;e en restauration (qui n&rsquo;est pas compatible avec le latex des pr&eacute;servatifs pour une sodomie classique, et est donc &agrave; r&eacute;server au fist).</span>

<br />
<span style="font-family:Times; font-size:medium">La principale erreur des d&eacute;butants est comme toujours d&#39;&ecirc;tre trop press&eacute;s, et bien souvent la personne qui fiste est trop active. La patience, la lenteur, et l&#39;inaction apparente produisent souvent des r&eacute;sultats autrement plus int&eacute;ressants. Et&nbsp; la personne fist&eacute;e participe pleinement &agrave; la progression de son empalement sur la main qui la comble.<br />
<br />
Si une forme de brutalit&eacute; peut parfois fonctionner avec un sujet tr&egrave;s r&eacute;ceptif et avide d&rsquo;&ecirc;tre rempli, on a g&eacute;n&eacute;ralement plus de chances de parvenir &agrave; ses fins en se livrant &agrave; une dilatation tr&egrave;s progressive. On peut &eacute;ventuellement se fixer des paliers dans la progression de l&#39;ouverture, disons de l&#39;ordre de 10 minutes par doigt suppl&eacute;mentaire, ce qui implique qu&rsquo;on mette parfois presque une heure pour r&eacute;aliser un fist anal complet. Evidemment, ce n&#39;est qu&#39;un ordre d&#39;id&eacute;e, et il peut arriver qu&#39;on y parvienne beaucoup plus vite, ou plus lentement, ou pas du tout... Il ne faut pas &ecirc;tre trop lent non plus, sinon les micros-l&eacute;sions du moment peuvent devenir douloureuses et compromettre le succ&egrave;s de l&rsquo;entreprise.</span>

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<span style="font-family:Times; font-size:medium">Bien souvent, la personne qui fiste est tent&eacute;e de jouer avec l&#39;orifice qu&#39;elle ouvre, de se livrer &agrave; des petits massages, ou de procurer du plaisir &agrave; son/sa partenaire au moyens de va-et-vient intempestifs. Si un toucher de type massage tr&egrave;s doux peut aider la personne fist&eacute;e &agrave; se d&eacute;tendre, il convient d&#39;utiliser avec la plus grande parcimonie toute forme de pistonnage qui consisterait &agrave; entrer et sortir: ces aller-retours fatiguent et irritent pr&eacute;matur&eacute;ment la muqueuse, et compromettent la possibilit&eacute; d&#39;une dilatation r&eacute;ussie. </span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">En revanche, il peut &ecirc;tre tr&egrave;s bienvenu de ne pas infliger une dilatation continue&nbsp;: faire marche arri&egrave;re, laisser l&rsquo;orifice entrepris &laquo;&nbsp;respirer&nbsp;&raquo; quelques secondes avant de subir un nouvel assaut peut aider &agrave; progresser.</span>

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<span style="font-family:Times; font-size:medium">Des godemich&eacute;s de taille progressive peuvent remplir tr&egrave;s bien cette fonction d&#39;ouverture pr&eacute;paratoire, mais l&#39;immobilit&eacute; avec les doigts offre des sensations tr&egrave;s troublantes dont il est dommage de se priver: il se produit souvent que les deux partenaires per&ccedil;oivent un pouls mais ne savent pas &agrave; qui l&#39;attribuer, c&#39;est d&eacute;licieux&nbsp;: derri&egrave;re l&#39;apparence de &quot;il ne se passe rien&quot;, il se passe en fait plein de choses minuscules, des perceptions de flux sanguins, des sensations tr&egrave;s fines dont on aurait tort de se priver.</span>

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<span style="font-family:Times; font-size:medium">Lorsqu&#39;on arrive dans la phase finale du fist, c&#39;est &agrave; dire lorsqu&#39;on est sur le point d&#39;engager la main enti&egrave;re, il vaut mieux laisser le contr&ocirc;le des op&eacute;ration &agrave; la personne fist&eacute;e, et lui laisser le soin de s&#39;empaler elle-m&ecirc;me sur la main qui la remplit; cependant la personne qui fiste doit aussi faire preuve de d&eacute;termination en appliquant une pression insistante, sans pour autant forcer... et si &ccedil;a ne passe pas, il faut savoir renoncer, et s&#39;extraire tout en douceur (un retrait trop brusque peut s&#39;av&eacute;rer tr&egrave;s douloureux). Le fist est une discipline qui ne supporte pas le concept d&#39;obligation de r&eacute;sultat.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Pour la personne qui fiste, il y a une bascule du poignet &agrave; effectuer pour trouver le bon angle en entrant, car les orifices qui nous accueillent ne sont pas extensibles dans tous les sens&nbsp;: un vagin ne peut se dilater que vers l&rsquo;anus (pr&eacute;sence de l&rsquo;os du pubis sur le devant), et un anus ne peut se dilater que vers l&rsquo;avant (pr&eacute;sence des vert&egrave;bres et du coccyx derri&egrave;re). Chez les hommes, c&rsquo;est aussi la position de la main qui place la prostate sous les doigts, pour le plus grand bonheur du receveur.</span>

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<span style="font-family:Times; font-size:medium">Une fois que la main est entr&eacute;e une premi&egrave;re fois, &ccedil;a veut dire que le sphincter vient de passer le cap de son ouverture maximale pour cette exp&eacute;rience.<br />
&Ccedil;a peut &ecirc;tre un petit traumatisme qui justifie de ressortir assez vite pour lui laisser le temps de s&#39;accoutumer, avant de revenir &agrave; la charge, jusqu&#39;&agrave; ce que le cul accepte pleinement ce qui lui arrive.<br />
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A partir de ce moment l&agrave;, &ccedil;a va devenir de plus en plus facile, et la suite peut prendre des formes tr&egrave;s diff&eacute;rentes selon l&#39;humeur des partenaires.<br />
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L&#39;option apparemment douce, c&#39;est le s&eacute;jour prolong&eacute; de la main dans le cul, avec peu ou pas de mouvement, un truc assez calme et tendre dans lequel on partage des sensations fines pendant longtemps. On ne voit jamais &ccedil;a en vid&eacute;o parce que &ccedil;a n&#39;a rien de spectaculaire. Cette dur&eacute;e n&#39;est cependant pas moins &eacute;prouvante pour la personne qui la subit, et risque de passer par tous les stades entre le refus et l&#39;acceptation de cette intrusion d&#39;un corps &eacute;tranger.<br />
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L&#39;option plut&ocirc;t forte, si la personne fist&eacute;e n&#39;a pas mal apr&egrave;s la premi&egrave;re entr&eacute;e, c&#39;est de remettre du lubrifiant et de multiplier et d&#39;acc&eacute;l&eacute;rer les aller et retour entre l&#39;int&eacute;rieur et l&#39;ext&eacute;rieur: tr&egrave;s vite la personne fist&eacute;e va avoir la sensation de perdre le contr&ocirc;le de son sphincter, qui va avoir tendance &agrave; rester ouvert sans rien comprendre: c&#39;est ce qu&#39;on voit dans les vid&eacute;os de &quot;ass gape&quot;, quand le cul reste ouvert apr&egrave;s la p&eacute;n&eacute;tration...<br />
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Et puis, il y a aussi la fin et l&#39;apr&egrave;s... Au terme d&#39;un long s&eacute;jour dans un cul, il faut en sortir tout doucement, laisser aux organes le temps de reprendre leur place sans faire un grand vide brutal avec un effet de pompe...<br />
Ensuite, l&#39;anus reste longtemps hypersensible. Ce n&#39;est pas forc&eacute;ment le moment de faire couler de la cire de bougie dessus, par exemple, &agrave; moins d&rsquo;aimer vraiment les sensations tr&egrave;s fortes!<br />
Par contre, de petites caresses, ou l&#39;intrusion d&#39;un doigt peuvent &ecirc;tre de d&eacute;licieux &eacute;chos au moment pass&eacute;.<br />
<br />
Le monde des gays est comme souvent beaucoup plus extr&ecirc;me en la mati&egrave;re, et il n&#39;est pas rare de rencontrer des homos qui pratiquent le fist profond (jusqu&rsquo;au coude, ou plus), ou le double, voire triple fist anal (deux ou trois mains, oui!), ou m&ecirc;me le foot-fucking (un pied en entier jusqu&#39;&agrave; la cheville, j&#39;ai d&eacute;j&agrave; vu &ccedil;a...).</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Quelques liens pour avoir d&rsquo;autres points de vue avant de passer &agrave; l&rsquo;acte&nbsp;:</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

https://www.bdsm.fr/forum/thread/2464/Sexe-anal/

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">Mais bien &eacute;videmment, il ne suffit pas de lire et d&rsquo;appliquer un mode d&rsquo;emploi&nbsp;: l&rsquo;&eacute;l&eacute;ment premier d&rsquo;un fist r&eacute;ussi sera toujours la communication avec votre partenaire, et votre attention la plus fine &agrave; la moindre de ses r&eacute;actions.</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">&nbsp;</span>

<span style="font-family:Times; font-size:medium">A vous de jouer&hellip; Enjoy&nbsp;!</span>]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/thread/213/Le-fist-en-long-et-en-large/</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Sep 2012 11:10:48 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Fist et Dilatation</dc:creator>
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