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		<title>Derniers messages dans: SUBDROP</title>
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		<description>Derniers messages de forum sur: BDSM</description>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89266</link>
			<description><![CDATA[Et le chocolat sans drop, c'est possible ?
(écrit -elle en mangeant de la mousse)]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89266</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
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			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89224</link>
			<description><![CDATA[[quote=102502]
Je vous rejoins, SoeurClo, sur l'intérêt de mettre par écrit l'expérience de la séance. 
C'est une manière à la fois de revivre ce moment bien particulier et donc d'en profiter à nouveau, de rechercher ce qui a pu se jouer en soi et avec le partenaire pour le mettre en évidence et pouvoir le partager, et également tout simplement de s'occuper l'esprit... 
Il est par ailleurs tout à fait possible de rédiger en mangeant du chocolat, mais attention aux miettes fondantes entre les touches du clavier, quand même...
[/quote]

Quelle bonne idée d'écrire en mangeant du chocolat.. La prochaine fois, sans faute 😉]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89224</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>SœurClo</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89222</link>
			<description>Maintenant c’est mon Maître qui me fait cadeau d’excellents chocolats pour les drops et les coups de mou…

Je passe également beaucoup par l’écrit autant pour moi que pour le partage avec mon Maître.</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89222</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89221</link>
			<description><![CDATA[Je vous rejoins, SoeurClo, sur l'intérêt de mettre par écrit l'expérience de la séance. 
C'est une manière à la fois de revivre ce moment bien particulier et donc d'en profiter à nouveau, de rechercher ce qui a pu se jouer en soi et avec le partenaire pour le mettre en évidence et pouvoir le partager, et également tout simplement de s'occuper l'esprit... 
Il est par ailleurs tout à fait possible de rédiger en mangeant du chocolat, mais attention aux miettes fondantes entre les touches du clavier, quand même...]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89221</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Carpo</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89218</link>
			<description><![CDATA[[quote=27231]
Je dois être en drop tous les jours, vu ma conso de chocolat ! 

Tu as rédigé un post sur tes ressentis ?
[/quote]

J ai rédigé un écrit, mais juste pour nous deux, sur ce qui c'était passé lors de la séance. Pas sur le drop...]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89218</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>SœurClo</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89207</link>
			<description>Je dois être en drop tous les jours, vu ma conso de chocolat ! 

Tu as rédigé un post sur tes ressentis ?</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89207</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
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			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89202</link>
			<description><![CDATA[Je cherche le drop sur le net... Et hop j'atterris ici
Merci pour les précieux conseils Lady Spencer

Le chocolat je n'y avais pas pensé... Par contre c'est "rigolo" si je peux le dire de cette façon, j'ai eu un besoin presque viscéral d'écrire ce que j'ai ressenti lors de notre dernière rencontre, et j'avoue que mettre des mots, (les partager avec Lui aussi) sur mes impressions et ressentis m'a aidé à mieux vivre ce satané drop]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=89202</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>SœurClo</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=83253</link>
			<description><![CDATA[Lady Spencer, merci pour vos précieux conseils que je ne découvre que maintenant. Les notifications sur téléphone sont capricieuses.

Ma dernière descente a été compliquée, le soir, juste avant de me coucher après une journée de travail chargée.
Pas de chocolats, pas de possibilité d'aller faire des courses, de sortir (je me voyais mal laisser mes enfants en pleine nuit pour ce motif).
Mon Maître était chez lui, il dormait.
J'ai écrit mes sentiments, mon ressenti et je lui ai envoyé le matin suivant.

Sa réponse a été à son image, très forte et elle m'a fait beaucoup de bien.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=83253</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81867</link>
			<description><![CDATA[loll ou l'art et la manière de se faire de nouveaux amis lollll euhhh moi dans les magasins je suis gentille, j'achète.. ben oui, j'ai rien à mettre, oui oui je sais je suis à plaindre... (faut juste que je vide mon dressing avant.. sinon pas de place pour mes nouvelles acquisitions). Pour ma défense, c'était trop beau, je ne m'imaginais pas vivre sans. Et pour se Drop se vide, je cherche justement un partenaire, qui soit proche et disponible.. en attendant, oui c'est abstinence avec ce gouffre en moi mais je ne veux plus de longues distances ni la dernière roue du carrosse. Ce coté, je pourrais faire, mais pas envie, pas le temps ou une autre fois ou pas envie de faire ça ou ça seule, mais en meme temps rien demander à personne.. Enfin bref, je vie, j'avance un pas après l'autre en faisant de mon mieux.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81867</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Scorpionnes</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81866</link>
			<description><![CDATA[C'est parce qu'ils sont la contrepartie des instants magiques que ces drop sont si douloureux et perturbants.
Avec cette sensation de descente en soi, vers un vide que rien ne peut combler.
Ayant vécu ces moments là car lui sur un continent et moi sur un autre, je lui disais que je n'étais que vide lorsqu'il repartait : sa réponse m'étonna tant je la trouvai "trop simple" : 
"tu n'es pas vide, tu es pleine de "nous" ".

Et face aux obligations géographiques, familiales, professionnelles......nous sommes bien obligé-ées de trouver des solutions pour ne pas nous effondrer : et même si tous nos mots ici, sont simples à écrire et à conseiller, vous n'avez pas trop le choix que de récupérer tout le positif au fond de vos tripes : faites ce qui vous rend heureuse, en dehors de LUI, trouvez tout ce qui va vous relancer et vous flanquer une pèche du tonnerre .
Vous savez, les trucs que l'on reporte toujours par manque de temps, là , lancez-vous et laissez s'activer vos mains (nan, pas là, c'est pas le moment ....!) : faites du tri, du jardinage, de la marche, occupez-vous du chat, du chien, du poisson rouge, de la déclaration fiscale, rendez fou votre boucher en demandant un steak haché de 128,50 gr, rendez folle la vendeuse en essayant toutes les fringues possibles et en ressortant de la boutique sans rien acheter (je demande pardon à toutes les vendeuses)., roulez à 20kms lorsque la limitation autorise 50,  traversez sur le passage piétons en vous arrêtant en plein milieu pour répondre au vibrant portable que vous ne trouvez pas dans votre sac et dont vous videz l'intégralité au beau milieu de ce fichu passage-piétons (ça, ne le faire que lorsque plein d'automobilistes attendent bien-sûr)..........
Voilà des p'tits conseils pour sortir de ce drop.

Le tout étant de SE faire du bien, tranquillement.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81866</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81860</link>
			<description>Merci Eugénie, 

Le lien est très fort entre nous et il est présent en permanence mais nos contraintes personnelles nous éloignent physiquement parfois pendant plusieurs semaines.

Oui, je pense à notre prochain week-end, même si je ne sais pas encore quand il aura lieu.</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81860</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
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			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81859</link>
			<description><![CDATA[Bonjour StellaMaris,

Je me trompe peut être mais pour moi le lien doit compenser ces moments de vide, de manque, de doutes....

De mon côté le lien est présent H24 7/7 et les séances sont très fréquentes c'est peut être pour ça que je ne connais pas ces durs moments.

Si ce spleen ne dure pas trop longtemps tant mieux et il faut penser à votre prochain WE ensemble !

Bonne journée à vous aussi]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81859</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Eugénie83</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81858</link>
			<description><![CDATA[Bonjour Eugénie,

Oui, ces moments ne sont pas simples à vivre. 
Je vais mieux aujourd'hui, merci.

Je vous souhaite de ne pas les connaître, ils font mal, même s'ils sont la contrepartie d'un vécu intense et infiniment agréable.

Bonne journée à vous.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81858</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81841</link>
			<description><![CDATA[Bonsoir Stella

J'imagine que ce sont des moments pas faciles à vivre et j'espère que vous allez vite reprendre pied.
J'ai la chance de ne pas connaître ces moments de vide abyssal  et honnêtement j'espère ne jamais les connaître car ils font mal....

Bon courage à vous.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81841</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Eugénie83</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81837</link>
			<description>Merci beaucoup Aphy.</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81837</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81828</link>
			<description>Comme je vous comprend Stella.... Allez si ce son peut vous accompagner un peu : 

https://youtu.be/nkk7wKHGFRI</description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81828</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Aphy</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81826</link>
			<description><![CDATA[[img]https://www.bdsm.fr/PF.Base/file/attachment/2022/04/31287518ef707ebf41afd8aa24a3c77c_view.jpg[/img]

Le regard voilé, les larmes  qui se mettent à couler, le ventre qui se serre, la sensation de vide, de manquer de force...
Des émotions mêlées et incontrôlables...
Impossible de lutter, il faut évacuer, se laisser aller...
Pour passer le cap je dois réguler ma respiration, me rappeler des bons moments, me forcer à sourire et à avancer de nouveau.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81826</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81825</link>
			<description><![CDATA[[quote=27231]
La redescente sera beaucoup plus difficile si le couple ne la vit pas ensemble, et le sentiment d'abandon, d'inutilité, les pourquoi,  prennent une ampleur souvent néfaste .
[/quote]

Après un week-end intense avec mon Maître et avec une semaine chargée qui m'attend, je suis en plein subdrop. 

Beaucoup de nouvelles expériences BDSM, j'ai frôlé le subspace mais mon esprit a bloqué juste avant par peur de la redescente dont je savais qu'elle arriverait alors que des changements sont en cours dans nos vies personnelles et qu'une fatigue liée à un cumul de forte activité et de stress est présente pour moi... 
Mon Maître est à une certaine distance pour des raisons professionnelles et même s'il est là pour moi par d'autres biais gérer le subdrop en étant physiquement seule est parfois difficile.

Je suis une personne hypersensible, mes émotions sont déjà plus fortes que pour beaucoup d'autres personnes au quotidien, l'intensité de la redescente est parfois très importante. 
Petit à petit j'apprends à gérer ces moments mais c'est encore difficile pour moi.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=81825</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>StellaMaris de Ngu59fr</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=69503</link>
			<description><![CDATA[Oui, FFE, et la redescente que tu décris se fait d'autant mieux car Maxime est là, tout contre toi, et t'offre son after-care.
Vous vous offrez ensemble ces instants magiques et tellement forts, les "après" séances (ou tout autre mot) où l'on évoque les actes, les ressentis, les craintes, les plaisirs......tout ça, ça sert à dédramatiser parfois, à construire les lendemains, à recadrer nos envies et besoins......et perso, c'est a minima, aussi important que l'acte lui-même.

La redescente sera beaucoup plus difficile si le couple ne la vit pas ensemble, et le sentiment d'abandon, d'inutilité, les pourquoi,  prennent une ampleur souvent néfaste .]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=69503</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title>SUBDROP</title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=69475</link>
			<description><![CDATA[Merci 123.

En gros, les endorphines sont activées ainsi (vraiment en gros, hein !)

La dopamine : celle qui nous pousse à la consommation (quel que soit l'objet de la conso ou de la pratique) et donc, à l'addiction.

La sérotonine : c'est l'hormone géniale, celle du bonheur où tout va bien (le sommeil est bon, PBLV, les voyants sont au vert fluo !

L'ocytocine :  celle qui commande le besoin de contact, les caresses, une partie de la sexualité, l'animalité.

Outre ces hormones là, les autres jouent de grands rôles en se potentialisant ou en se repoussant et comme il est difficile de les réguler soi-même, ces bourriques d'hormones, pas simple ensuite gérer nos émotions]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/subdrop/?post=69475</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 18:07:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
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