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		<title><![CDATA[Derniers messages dans: Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
		<link>https://www.bdsm.fr/forum/rss/?thread=9874</link>
		<description>Derniers messages de forum sur: BDSM</description>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109232</link>
			<description><![CDATA[Je vais laisser tomber la partie After et parler plut&ocirc;t de Drop.

&nbsp;

Je connais, ils sont tr&egrave;s fr&eacute;quents pour moi et ne d&eacute;pendent pas forc&eacute;ment de &quot;l&#39;intensit&eacute;&quot; de la s&eacute;ance.

&nbsp;

Mettre des mots sur ce qu&#39;il se passait en moi au niveau des hormones &agrave; &eacute;t&eacute; salutaire pour moi, je comprends.

&nbsp;

Et puis, petit &agrave; petit, les drops s&#39;intensifiant et se faisant de plus en plus fr&eacute;quents, j&#39;ai &quot;accepter&quot; cet &eacute;tat de &quot;tristesse&quot;, de &quot;mou&quot;, de &quot;vide&quot;.

&nbsp;

Je VIS mon drop, je&nbsp;l&#39;accepte, je le prend, il fait parti du game, il est l&#39;autre versant de la pi&egrave;ce. Il m&eacute;rite toute mon attention. Je pourrais dire que j&#39;en joui au m&ecirc;me titre que les marques que je portent. (Pourquoi &ecirc;tre fi&egrave;re d&#39;elles et pas de cette d&eacute;pression ?).

&nbsp;

Il faut dire que je suis tr&egrave;s bien entour&eacute;e lors de mes drops, rarement physiquement, mais mes amis sont l&agrave;. On s&#39;appelle quand je rentre, quand je me r&eacute;veille le lendemain, des messages sont &eacute;chang&eacute;s jusqu&#39;&agrave; ce que je dise (c&#39;est bon, c&#39;est pass&eacute;).

Je peux bien entendu appeler &agrave; tout moment celui ou celle avec j&#39;ai &quot;jou&eacute;&quot;, ce sont des partenaires plus que r&eacute;guliers, ce sont les seuls.

Et si un nouveau partenaire devait entrer dans mon cercle, il serait d&eacute;j&agrave; &agrave; minima, un ami de longue date.

&nbsp;

Il m&#39;arrive bien entendu de recevoir le drop d&#39;une amie, de certaines amies, quand ce sont leurs premiers, le fait d&#39;expliquer et de rassurer est tr&egrave;s important, elles comprennent et &quot;attendent&quot; plus sereinement que cela passe. Quand elles sont un peu plus exp&eacute;riment&eacute;es, elles savent que je suis l&agrave; et que ma tasse de th&eacute; et mes cookies sont pr&ecirc;ts si elles ont besion dans la nuit (de toute fa&ccedil;on je me l&egrave;ve grignoter souvent la nuit alors ..., tu ne me d&eacute;rangeras pas au contraire je ne serais pas seule pour m&#39;empifrer).

&nbsp;

Bref, l&#39;on ne parle pas assez du drop et souvent les gens confondent avec l&#39;after, merci Libellule donc pour l&#39;ouverture de ce post.

Et mon th&eacute; n&#39;est jamais tr&egrave;s loin, donc, tu sais o&ugrave; me joindre.

&nbsp;

Belle route &agrave; toi, profitte, Bises.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109232</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Douce Athéna</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109211</link>
			<description><![CDATA[Pour moi 2 sujets tr&egrave;s distincts dans l&#39;apr&egrave;s.&nbsp;

L&#39;aftercare est imm&eacute;diat, calin tendresse et autres douceurs. Pas de &quot;debriefing&quot;, quand l&#39;un ou l&#39;autre a envie de parler, il le fait, que ce soit le jour m&ecirc;me ou un mois apr&egrave;s. Pas de photos non plus, ce n&#39;est pas notre truc on pr&eacute;f&egrave;re vivre les instants plut&ocirc;t que poser, c&#39;est peut-&ecirc;tre g&eacute;n&eacute;rationnel ca 😉

Donc pour r&eacute;pondre &agrave; la question je ne suis pas accompagn&eacute;e physiquement lors du drop, mais de toute facon l&#39;&ecirc;tre ne change pas les choses. Le tel ne sert &agrave; rien non plus (vu que je suis apathique et antipathique) alors on se contente de quelques messages.

Le subdrop survient bien apr&egrave;s les moments intenses, 1 ou 2 jours apr&egrave;s, donc quand je suis de retour chez moi. Il commence g&eacute;n&eacute;ralement la nuit, r&eacute;veil nocturne, parfois plusieurs, dans un &eacute;tat totalement abattue physiquement et moralement. La journ&eacute;e du lendemain est alors tr&egrave;s compliqu&eacute;e, totalement abattue, genre mini d&eacute;prime et &eacute;puisement, incapable de me motiver &agrave; quoi que ce soit. Si c&#39;est un jour de travail ma productivit&eacute; se rapproche de z&eacute;ro. J&#39;ai un fort besoin de contact physique avec mon ma&icirc;tre, de calins, mais comme on ne vit pas ensemble, je dois me d&eacute;brouiller toute seule en attendant que &ccedil;a passe.

Cependant r&eacute;cemment &agrave; la &quot;reprise des pratiques&quot; apr&egrave;s quelques mois, le drop m&#39;est arriv&eacute; pendant la nuit chez mon maitre. &Eacute;trangement, &ecirc;tre pr&egrave;s de lui n&#39;a rien chang&eacute; et c&#39;&eacute;tait tr&egrave;s d&eacute;sagr&eacute;able ces sensations de manque de lui, ce chagrin, alors qu&#39;il &eacute;tait juste l&agrave; (et impuissant).&nbsp;

Je pense que l&#39;aspect hormonal fait que sa pr&eacute;sence ou non n&#39;aide pas &agrave; &quot;faire passer plus vite&quot;.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109211</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Silla</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109199</link>
			<description><![CDATA[Hello

Pour moi que ce soit un partenaire &eacute;ph&eacute;m&egrave;re du moment en one shot ou que ce soit un partenaire r&eacute;gulier, le avant et apr&egrave;s s&eacute;ance c&#39;est important autant que la s&eacute;ance elle-m&ecirc;me.&nbsp;

Et puisqu&#39;on parle du apr&egrave;s ici, l&#39;acteur care est en fonction de l&#39;intensit&eacute; et de l&#39;esprit de la s&eacute;ance. Si c&#39;est une s&eacute;ance d&eacute;conne, comme il m&#39;arrive parfois avec certains, ce ne sera pas un aftercare&nbsp;c&acirc;lin mais plut&ocirc;t blabla. Mais il existe dans tous les cas.&nbsp;

Et je prends aussi toujours soin de demander des nouvelles quelques heures apr&egrave;s ou le lendemain selon le moment o&ugrave; on se quitte.&nbsp;

D&#39;autant plus si la s&eacute;ance a &eacute;t&eacute; intense. S&#39;il y a des possibilit&eacute;s de marques, selon que la personne soit habitu&eacute;e ou pas &ccedil;a compte aussi.&nbsp;

Il y a toujours un petit d&eacute;briefing apr&egrave;s l&#39;after care &agrave; chaud et &agrave; froid quand je prends des nouvelles. J&#39;aime bien savoir ce que la personne a le plus appr&eacute;ci&eacute; et ce qu&#39;elle a le moins aim&eacute;. S&#39;il y a des envies particuli&egrave;res qui sont n&eacute;es pendant la s&eacute;ance que l&#39;on pourrait explorer une prochaine fois par exemple.

Et pour les photos, si au d&eacute;but quand j&#39;ai d&eacute;marr&eacute; les cordes je voulais absolument en faire avec le consentement bien s&ucirc;r de mon partenaire, aujourd&#39;hui il faut vraiment que l&#39;on m&#39;en demande pour que je prenne mon t&eacute;l&eacute;phone et encore souvent j&#39;oublie tellement je suis dans la s&eacute;ance plut&ocirc;t qu&#39;&agrave; penser &agrave; en garder un souvenir sur papier num&eacute;rique.&nbsp;

&nbsp;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109199</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Dame_Kyria</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109196</link>
			<description><![CDATA[Je pr&eacute;f&egrave;re me consacrer &agrave; l&#39;instant pr&eacute;sent plut&ocirc;t qu&#39;aux photos.

D&#39;autant que bien souvent, aux innocents les mains pleines, je n&#39;ai pas la possibilit&eacute; de manipuler mon t&eacute;l&eacute;phone.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109196</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Tindalos</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109194</link>
			<description><![CDATA[En fait, c&#39;est aussi un bon moyen de se convaincre&nbsp;qu&#39;on n&#39;a pas r&ecirc;v&eacute; ;-)]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109194</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Tamanra7</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109193</link>
			<description><![CDATA[Libellule... &quot;L&#39;id&eacute;e du journal dont vous parlez est j&#39;imagine bien int&eacute;ressant pour une soumise et son Dom, autant pour qu&#39;elle pose des maux et mots / s&#39;exprime sur ce post s&eacute;ance, autant pour que vous en preniez connaissance pour en parler et la continuit&eacute;.&quot;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Oui ce journal m&#39;est adress&eacute; et fait l&#39;objet de discussions intense, ne laissant ainsi aucune ombre et ce en toute libert&eacute; de paroles, au dela de la complicit&eacute;, de la symbiose cr&eacute;e une fluidit&eacute; et une dynamique en levant les non-dits potentiels (cf mon propos sur le post de Lux&eacute;resens...sur le pb de l&#39;exclusivit&eacute;)]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109193</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Maître SADE</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109190</link>
			<description><![CDATA[Je n&#39;ai pas trop lu les commentaires qui pr&eacute;c&egrave;dent, mais pour ma petite exp&eacute;rience, je ne connais un vrai aftercare que depuis 3 rencontres et c&#39;est vraiment tr&egrave;s appr&eacute;ciable par son c&ocirc;t&eacute; chaleureux et r&eacute;confortant, humain quoi. J&#39;ai aussi la chance que &ccedil;a soit tr&egrave;s sensoriel, tr&egrave;s charnel. Dans d&#39;autres types de relations, plus bdsm pur, l&#39;aftercare, c&#39;est un peu la dicussion d&#39;apr&egrave;s s&eacute;ance, le d&eacute;brief sympathique. C&#39;est appr&eacute;ciable &eacute;galement, mais un peu plus distant (encore que dans certains cas la discussion elle-m&ecirc;me peut &ecirc;tre tr&egrave;s touchante par sa sinc&eacute;rit&eacute;).&nbsp; Au-del&agrave; de &ccedil;a je pense que &ccedil;a d&eacute;pend des personnes et de l&#39;exp&eacute;rience elle-m&ecirc;me. Personnellement, je ne suis pas du tout calin, que ce soit pour donner ou pour recevoir. Eh bien, je dois dire qu&#39;on a pu, un peu, me d&eacute;sarmer de ce point de vue pour que j&#39;accepte plut&ocirc;t volontier, de me faire chouchouter. Et je pense que c&#39;est d&ucirc;, d&#39;une part &agrave; l&#39;intensit&eacute; de la s&eacute;ance, et d&#39;autre part &agrave; l&#39;assurance de la rigueuse. Quand j&#39;y pense, me connaissant, je trouve que c&#39;est plut&ocirc;t incroyable.&nbsp; Pour ce qui concerne le drop, je l&#39;ai &eacute;galement ressenti plus intens&eacute;ment ces derni&egrave;res fois. Le plus marquant, c&#39;est l&#39;envie d&#39;en parler autour de soi, de dire &agrave; quelqu&#39;un qu&#39;on a v&eacute;cu quelque chose d&#39;incroyable avec quelqu&#39;un de chouette. Je me suis aussi senti plus gentil et plus empathique (et puis, on remet sa carapace). Une derni&egrave;re pens&eacute;e / sensation &agrave; signaler, c&#39;est qu&#39;on a (j&#39;ai eu) un peu le vertige par rapport &agrave; tout ce qu&#39;on a rat&eacute;, tout ce qu&#39;on aurait pu vivre, si on avait eu une telle rencontre bien avant.&nbsp; Bref, je trouve qu&#39;on est assez bien fragilis&eacute;, un peu b&eacute;a, un peu sur son petit nuage, mais je pense qu&#39;on peut &ecirc;tre tout aussi proche d&#39;une petite crise de nerfs ;-).&nbsp; Ma rigueuse, dont je parle tout le temps, qu&#39;on ne voit jamais, mais qui n&#39;est pas la femme de l&#39;inspecteur Colombo ;-), m&#39;a dit deux trucs en tout cas 1/ si tu as besoin de parler, n&#39;h&eacute;site pas, je suis l&agrave;, j&#39;ai aussi une bonne amie psy qui peut aider 2/ je t&#39;enverrai un message demain pour voir comment tu te sens. | Je trouve &ccedil;a super.&nbsp; Dernier point, quoi qu&#39;on en dise, je me suis quand m&ecirc;me beaucoup plus ouvert aupr&egrave;s de certains proches de ma famille, mais aussi aupr&egrave;s d&#39;amis du r&eacute;seau, jusqu&#39;&agrave; explorer d&#39;autres facettes de ma personnalit&eacute;, pour le coup, dominatrice, avec une personne &eacute;patante ;) .]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109190</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Tamanra7</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109174</link>
			<description><![CDATA[Je n&#39;ai pas lu tous les commentaires mais il est&nbsp;int&eacute;ressant de diff&eacute;rencier le drop et l&#39;aftercare.

Sub ou dom drop d&#39;ailleurs, puisque les doms ressentent aussi ces phases de vide apr&egrave;s d&#39;intenses &eacute;motions avec leur soumis-es. Pas &agrave; chaque fois, pas pour chaque personne, mais ce sentiment de drop n&#39;&eacute;pargne personne. Comme en vie vanille lorsque l&#39;on se quitte sur un quai de gare, apr&egrave;s un super we amoureux.

On se sent vide, et pourtant, on est plein de l&#39;autre.

l&#39;After care est compris dans l&#39;&eacute;motion v&eacute;cue en BDSM, ou tout au moins, devrait l&#39;&ecirc;tre &agrave; chaque fois.

C&#39;est un moment intime, avec des tremblements, des sourires, des larmes, des interrogations parfois, mais c&#39;est un moment complice autant pour le c&ocirc;t&eacute; dom que pour le c&ocirc;t&eacute; soumis, o&ugrave; l&#39;on redescend sur le plan&egrave;te terre plus ou moins facilement.&nbsp;

Un instant de protection aussi o&ugrave; l&#39;on prend soin du soum qui a subi, endur&eacute;, et qui en est boulevers&eacute; le plus souvent. Une esp&egrave;ce de remerciement entre les deux partenaires (ou plus) pour avoir v&eacute;cu ces &eacute;motions hors du commun.

On couvre, on hydrate, on r&eacute;chauffe, on rafra&icirc;chit, on c&acirc;line, on parle avec les yeux, on se dit que tout va bien

Et lorsque &ccedil;a ne va pas, on le dit aussi, tout bas parfois.

&nbsp;

Pour le drop, c&#39;est diff&eacute;rent car il peut survenir plusieurs jours apr&egrave;s la pratique. Avec des ph&eacute;nom&egrave;nes physiques et psychiques. Et l&#39;inqui&eacute;tude grimpe vite car le sujet n&#39;est pas assez abord&eacute; quand les sympt&ocirc;mes vous tombent dessus, avec le probl&egrave;me suppl&eacute;mentaire pour nombre d&#39;entre nous, de ne pas &ecirc;tre ensemble dans ces crises l&agrave; .

Qu&#39;il s&#39;agisse d&#39;after care ou de drop, il est bien de parler, de sortir tout ce qui nous a secou&eacute; en plaisir comme en non- plaisir.

Dom ou soum.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109174</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Lady Spencer</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109172</link>
			<description><![CDATA[@Ekhko,&nbsp;

Se rappeler comme vous dites que le subdrop est &eacute;motionnel et hormonal peut aider je pense &agrave; g&eacute;rer l&#39;&eacute;tat. Tellement d&#39;hormones peuvent se d&eacute;gager lors d&#39;une s&eacute;ance... qu&#39;il faut bien que &ccedil;a se remette en place.

&nbsp;

Je retiens cette id&eacute;e de transformer le drop en productif et cr&eacute;atif quand cela est possible&nbsp;

&nbsp;

Les doms ont une redecente aussi, &agrave; leurs mani&egrave;res et je crois en parlent peu.&nbsp; De mon exp&eacute;rience pass&eacute; avec un switch / soumis j&#39;ai v&eacute;cu un space de Top et donc une redescente, dans l&#39;instant j&#39;avais prioris&eacute; mon partenaire &ccedil;a me semble important. Et nous avions &eacute;chang&eacute; et il &eacute;tait content d&#39;ailleurs ce moment l&agrave; de savoir que j&#39;avais moi aussi eu des belles sensations. Lui exprimer &eacute;tait de son accompagnement et m&#39;avais fait du bien &eacute;galement.

Vous semblez avoir &eacute;t&eacute; bien accompagn&eacute;e lors de votre derni&egrave;re s&eacute;ance, que cela a r&eacute;pondu &agrave; vos besoins,&nbsp; c&#39;est l&#39;essentiel et je pense que &ccedil;a vous permet de savoir comment vous aimez redescendre &eacute;galement.

&nbsp;

Vous exprimez vous aussi l&#39;importance du debriefing,, oral ou &eacute;crit,&nbsp; pour exprimer de parts et d&#39;autres,&nbsp; pour communiquer, rassurer si besoin est .

&nbsp;

Les photos ... elles ne sont pas toujours , l&#39;essentiel &eacute;tant le moment v&eacute;cu et partag&eacute; dans l&#39;instant,&nbsp; mais je suis d&#39;accord avec vous, elles permettent d&#39;avoir un souvenir d&#39;un moment, d&#39;une &eacute;motion&nbsp;

Parfois de les publier &eacute;galement pour un partage public.

Merci beaucoup pour votre retour d&#39;exp&eacute;riences 🙏]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109172</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109171</link>
			<description><![CDATA[@Azhara,&nbsp; &agrave; demi - mots j&#39;exprime des maux ...

Disons que je ne&nbsp;suis pas toujours accompagn&eacute;e et suivant l&#39;intensit&eacute; du v&eacute;cu, la redecente est rude.

&nbsp;

Vu mon c&ocirc;t&eacute; switch,&nbsp; lorsque je suis donneuse je me prends le temps de prendre des nouvelles des personnes&nbsp;avec qui j&#39;ai jou&eacute;.&nbsp; En fonction de leurs besoin je communique. &Ccedil;a me para&icirc;t important,&nbsp; m&ecirc;me pour une s&eacute;ance, de prendre l&#39;autre en consid&eacute;ration. Je pense aussi que &ccedil;a me permet de mieux d&eacute;couvrir la personne si l&#39;occasion de rejouer ensemble se fait, et donc peut-&ecirc;tre d&#39;aller plus loin.

&nbsp;

En tant que bottom,&nbsp; pour une soir&eacute;e play, j&#39;aime remercier le Dominant avec qui j&#39;ai jou&eacute; et partag&eacute; un temps.&nbsp;

Lors d&#39;un relationnel type plays partenaires de s&eacute;ances suivis, je pense que j&#39;appr&eacute;cie que le Dom prenne de mes nouvelles et me demande comment je vais physiquement et psychologiquement / &eacute;motionnellement.

&nbsp;

En g&eacute;n&eacute;ral je redescend tranquillement, ne serait ce que dans mes voyages en train, je me repose et le quotidien revient.

Parfois les s&eacute;ances sont plus intenses le subdrop l&#39;est aussi ... Proportionnel j&#39;imagine,&nbsp; et l&agrave; c&#39;est pas toujours simple de se d&eacute;patouiller dans cet apr&egrave;s... .]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109171</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109165</link>
			<description><![CDATA[En r&eacute;alit&eacute; j&#39;utilise tr&egrave;s peu mon carnet finalement... Mais j&#39;aime l&#39;avoir &agrave; disposition quand m&ecirc;me, comme un outil de plus au cas o&ugrave;.&nbsp;

Tu ne te sens pas forc&eacute;ment accompagn&eacute;e sur l&#39;apr&egrave;s, c&#39;est ce que je semble lire &agrave; demi-mots dans ton post ou alors j&#39;interpr&egrave;te (?)

Si tel est le cas, arrives-tu toi &agrave; instaurer une communication derri&egrave;re qui pourrait faciliter l&#39;accompagnement ou attends-tu de &quot;l&#39;autre&quot;, des autres que &ccedil;a viennent d&#39;eux ? Comment tu le g&egrave;res toi l&#39;apr&egrave;s ? :)&nbsp;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109165</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Azhara</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109164</link>
			<description><![CDATA[Bonjour @Azhara,&nbsp;

Merci pour ton retour 🙏, d&#39;un lien &eacute;tabli et en distanciel.

La connaissance de l&#39;un et de l&#39;autre ainsi que la communication semble vous avoir permis d&#39;avoir votre rythme,&nbsp;&nbsp;et avec le temps mieux se passer et je retiens ce carnet.

J&#39;imagine vraiment que c&#39;est un bon outil pour poser des mots et maux post &quot;rencontre&quot;.

&nbsp;

Merci de pointer la redescente du Dominant &eacute;galement,&nbsp; qui a aussi son temps de fatigue et d&#39;&eacute;motions.&nbsp;

&nbsp;

Et pour ce fameux subdrop qui peux &ecirc;tre de fatigue/ limite d&eacute;pressive j&#39;en comprends que &ccedil;a s&#39;apprivoise avec le temps, accepter que cette phase existe.

Accompagn&eacute;e&nbsp;j&#39;imagine que &ccedil;a passe mieux quand m&ecirc;me et seule &ccedil;a permet encore d&#39;en d&eacute;couvrir sur soi finalement.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109164</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109162</link>
			<description><![CDATA[Alors moi juste apr&egrave;s la s&eacute;ance j&#39;ai besoin d&#39;un plus ou moins long moment &agrave; moi et juste &agrave; moi. C&#39;est &eacute;tabli entre nous et &ccedil;a ne pose pas de soucis, je vais pouvoir tol&eacute;rer les photos, quelques mots mais j&#39;ai besoin de me retrouver avec moi-m&ecirc;me.&nbsp; Surtout je ne veux aucun&nbsp;c&acirc;lin ni&nbsp;d&eacute;monstration affective.

C&#39;est seulement apr&egrave;s ce moment avec moi-m&ecirc;me que je vais pouvoir m&#39;ouvrir un peu et &eacute;changer sur la s&eacute;ance, les ressentis, et parfois &ecirc;tre plus tactile (j&#39;ai un vrai souci avec &ccedil;a.)&nbsp;

On reparle de la &quot; s&eacute;ance &quot; de mani&egrave;re fluide par la suite quand et si l&#39;un ou l&#39;autre ou les deux en ressentent le besoin. J&#39;ai aussi un carnet o&ugrave; je peux noter des choses, c&#39;est souvent plus facile pour moi &agrave; l&#39;&eacute;crit qu&#39;&agrave; l&#39;oral.&nbsp;

Nous vivons une relation &agrave; &quot;distance&quot; et je g&egrave;re assez mal les lendemains et sur-lendemains de nos rencontres depuis toujours en fait. Je crois que c&#39;est surtout &agrave; cause des redescentes d&#39;endorphines car honn&ecirc;tement il met tout en place pour que &ccedil;a se d&eacute;roule bien pour moi. (Et je sais que Lui aussi a une sorte de redescente) En fait, j&#39;ai souvent une sorte de fatigue limite d&eacute;pressive qui me tombe dessus.

C&#39;est ainsi et &ccedil;a va mieux j&#39;ai l&#39;impression avec le temps, en tout cas je ne m&#39;en inqui&egrave;te plus, &ccedil;a fait partie de mon processus de &quot;retour &agrave; la vie normale&quot;&nbsp;en quelques sortes. Je n&#39;ai qu&#39;&agrave; attendre un peu que &ccedil;a passe :)&nbsp; &nbsp;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109162</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Azhara</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109161</link>
			<description><![CDATA[@Gappap,&nbsp; c&#39;est vrai que j&#39;ai abord&eacute; ce sujet sur le tchatG hier, &ccedil;a m&#39;&eacute;tais n&eacute;cessaire&nbsp; Et merci &agrave; toi pour ton regard et ta participation &agrave; ces questions 🙏😉]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109161</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109160</link>
			<description><![CDATA[@Ma&icirc;tre Sade, merci pour votre apport sur le sujet.

L&#39;aftercare va faire parti de la s&eacute;ance je pense, et suivant les personnes, le moment v&eacute;cu, la dynamique...sera plus ou moins intense &eacute;galement.

&nbsp;

Je pense aussi que le debriefing est important &agrave; chaud et &agrave; froid, peu importe le relationnel, mais pour une connaisance de l&#39;autre et pour sa consid&eacute;ration, sa globalit&eacute;.

L&#39;id&eacute;e du journal dont vous parlez est j&#39;imagine bien int&eacute;ressant pour une soumise et son Dom, autant pour qu&#39;elle pose des maux et mots / s&#39;exprime sur ce post s&eacute;ance, autant pour que vous en preniez connaissance pour en parler et la continuit&eacute;.&nbsp;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109160</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
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			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109158</link>
			<description><![CDATA[tiens ce texte me dit quelque chose.....<br />
<br />
Surement parce qu&#39;on a parl&eacute; d&eacute;j&agrave; sur le G]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109158</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Gappap</dc:creator>
		</item>
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			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109157</link>
			<description><![CDATA[Bonsoir,&nbsp; C&#39;est une &eacute;vidence d&#39;accompagner sa soumise, qquesoit le type de relation. Pour ma part, l&#39;aftercare est syst&eacute;matique en fin de s&eacute;ance dans un &quot;temps calme&quot;, ludique, serein. Il y a 2 types de debriefings, le premier &agrave; chaud en fin de s&eacute;ance et le second sous forme du journal de s&eacute;ance de ma soumise, cela&nbsp;permet de d&eacute;battre &agrave; froid. Mes relations ont toujours &eacute;t&eacute; dans une affection profonde, dans un lien permanent et des &eacute;changes quotidiens, le BDSM ne s&#39;arr&ecirc;te pas &agrave; la sortie de la s&eacute;ance ! Donc, je con&ccedil;ois qu&#39;une simple s&eacute;ance de play-partenaire s&#39;exon&egrave;re de l&#39;aftercare.]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109157</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Maître SADE</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109156</link>
			<description><![CDATA[@Phiphi22, il n&#39;est pas interdit d&#39;en discuter apr&egrave;s mais encore faut-il que la personne y pr&ecirc;te attention et l&#39;importance qu&#39;il peut y avoir parfois &agrave; cet &quot;apr&egrave;s&quot;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109156</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109155</link>
			<description><![CDATA[@Tindalos,&nbsp; int&eacute;ressant,&nbsp; c&#39;est donc peut-&ecirc;tre les personnes qui profitent de l&#39;instant mais qui en oublie la continuit&eacute; pour la personne bottom&nbsp;]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109155</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Libellule</dc:creator>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Accompagnement d&#039;un subdrop]]></title>
			<link>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109154</link>
			<description><![CDATA[Je pense comme Libellule.... l&#39;avant, c&#39;est l&#39;envie.... l&#39;apr&egrave;s, c&#39;est la pl&eacute;nitude.... quelqu&#39;un disait : &quot; Le meilleur moment , c&#39;est quand elle monte l&#39;escalier ! &quot;

Il n&#39;a jamais interdit d&#39;en discuter apr&egrave;s !]]></description>
			<guid>https://www.bdsm.fr/forum/domination-soumission-14/accompagnement-d-un-subdrop/?post=109154</guid>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 14:06:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Phiphi22</dc:creator>
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