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Echanges entre la Modération et les membres du site

Je ne sais pas si cela s'est déjà fait, mais plutôt que de poser des questions aux modérateurs-trices un peu partout sur les diverses rubriques, et suite aux réponses éparses de la modération à Lotine, tentons d'échanger tranquilles via un sujet du forum. Ce qui a l'avantage de rester et pourra offrir la possibilité de revenir lire les questions-réponses si besoin. Cela évitera aussi de polluer les posts ou les muts persos Qu'en pensez-vous ? S'il y a déjà eu cette initiative, regroupons les sujets.

par

Lady Spencer

08/08/20

Grossesse effets de la douleur.

Dans le milieu, on dit toujours Safe Sane Consensual, mais faut aussi avoir les bonnes infos pour pas faire n'importe quoi. Même si on tape pas sur le ventre et qu'on reste sur les cuisses ou les fesses, le corps de la femme enceinte réagit à fond et ça peut craindre pour le petit. 1) Le Cortisol : C'est l'hormone du stress. Quand la maman en produit trop d'un coup, ça passe direct le placenta. Le bébé se prend tout le stress dans sans rien demander ça toucheble cerveau directement... avec des séquelles.. 2) L'Adrénaline : Dès qu'il y a de la douleur ou une grosse excitation, le corps envoie la sauce. C'est le signal d'alerte maximum pour l'organisme effets sur la personnalité future 3) La Vasoconstriction : C'est le vrai danger de l'adrenaline c'est que les vaisseaux se serrent. Du coup, le sang circule moins bien vers l'utérus et le bébé reçoit moins d'oxygène pendant un moment. (Vasoconstriction) Bref, c'est pas parce qu'on touche pas au ventre qu'il y a zero risque. La sécurité c'est aussi comprendre la chimie du corps pour pas faire de bêtises.. Faut faire attention aux retombéesindirectes, c'est importznt. https://www.frequencemedicale.com/urologie/patient/298294-Comment-le-stress-maternel-impacte-le-foetus

par

LUX ante ferrum

Il y a 19 heure(s)

ALIMENTATION CÉTOGÈNE. (KÉTO DIET)

Alimentation et Surpoids : Mon retour dExpérience: Je me permets de lancer un sujet très utile : Alimentation et surpoids. Il y a 5 ans, j’étais en surpoids et il m'était impossible de perdre une bonne grosse "bouée" de gras ; de plus, j’avais pas mal de ventre. J’ai tout essayé et rien ne fonctionnait car je n'avais aucune volonté apparente : j'avais tout simplement trop faim... Du coup, je me suis lancé dans un jeûne de 7 jours. 1er jour : Horrible, j'avais envie de manger même le cuir de mes chaussures ! 😂 2ème jour : Moins faim. 3ème jour : Facile 😲. Résultat : 5 kg perdus en 7 jours ! ... Bon, du coup, j’en ai repris 8 après. 😂 Mais je me suis passionné pour le sujet et j’ai commencé à étudier ce phénomène de perte d’appétit ressenti au troisième jour. C'est là que j'ai découvert le mécanisme de l’addiction aux glucides (et je n'ai pas dit "au sucre"). C’est ainsi que j’ai découvert le documentaire Sugarland (sur Odysee à l’époque), puis j’ai découvert le "pseudo-jeûne" : l’alimentation cétogène. Grâce à elle, j’ai perdu la totalité de ma graisse et de mon ventre. Fort de cette victoire, j’ai recommencé le sport et, pendant deux ans, j’ai étudié le régime cétogène en pur autodidacte. Aujourd’hui, c'est devenu pour moi une alimentation normale. Soyons trivial : je ne pète plus ! Je saute le petit-déjeuner et le déjeuner. Vers 16h ou 16h30, l’appétit apparaît légèrement et je mange très tôt (18h00). C’est ce qu’on appelle le jeûne intermittent OMAD. Je ne dirais pas combien j’ai perdu au total 😂, mais c’est beaucoup ! 😎 Si certains veulent creuser le sujet sans jugement, ma boîte MP est ouverte !

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LUX ante ferrum

Il y a 9 heure(s)

dom

par

Elio03

30/04/26

#pinces