seldefense

Peu importe la technique, c'est l'entrainement qui sauve ..

Je peux donner des cours, mais je fais pas le cobaye

Lady H, je ne pense qu'il faille délaisser les 4 premières étapes. Un entrainement portant sur la totalité me parait être de bon conseil. Attention eric H !!!! LoL

Je sais que c'est pour délirer. Mais personnellement je ne recommanderais pas le coup de tête comme entrée en matière. surtout pour une femme... plutôt 4-6 et la fuite

j'ai pas dit qu'il faillait éviter les dernières étapes.<br />Le but étant de se préserver et non de se venger, 4 et 6 suffisent pour la surprise, et s'échapper.<br />Rester sur le site plus longtemps, c'est s'exposer. l'agresseur peut avoir des copains à coté, les coups ont peut être été mal portés, si il est sous l'emprise de substance il peut se relever facilement sortir une lame, une seringue... bref, sans maîtrise et pratique quotidienne, 2-3 bons coups et prendre la fuite, c'est ce que je pense être le plus sur.