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Quand nos rapports sexuels se réduisent, de gré ou de force, quelles sont les modifications ? Elles sont physiques et psychiques Physiquement, ce sont surtout les hormones qui agissent. La baisse de testostérone est liée à une diminution (réversible) d'une autre hormone, la LH. Les rapports sexuels fréquents entretiennent une bonne fonction érectile. Bonne fonction érectile = envies de rapports sexuels, et inversément.. Le sexe déclenche la libération d'hormones associées au bonheur et au bien-être : l'ocytocine les endorphines, la sérotonine, la dopamine La dopamine est le principal neurotransmetteur impliqué dans le circuit de la récompense. On est heureux d'avoir bien joué avec son-sa partenaire - c'est la dopamine qui est à la manoeuvre. Par conséquent, l'absence de sexe entraîne une diminution des taux de ces hormones et peut favoriser le stress et moins de bonheur. Heureusement, il existe d'autres moyens que le sexe pour stimuler la sécrétion de ces hormones, notamment le sport et la musculation. On est donc loin des vertus de l'abstinence.