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Si vous le souhaitez afin de compléter le matériel j’ai une attache pour les chevilles destinée au travail des fessiers… elle pourrait facilement servir à autre chose 😌

J'aime 6 07/05/26

Tav

C’est vrai que le sport peut être une vraie torture !

J'aime 1 07/05/26

Mr Mano

Ah oui, c'est original ça. Voilà qui mériterait une petite explication

J'aime 2 07/05/26

SweetJulie

En parlant de ca, je suis en mission de rendre mon cul tout rond depuis 2 mois, mais ca n'avance pas vraiment :-). Je veux retrouver le peps de mes 20ans! Quelqu'un a un programme qui marche vraiment? Pilate au mur ou autres???? C'est mon objectif "MOI" avant juillet ! (bon faut vraiment que je retourne travailler... BDSM, c'est pire que la place du village :-)

J'aime 3 07/05/26

ClaraWildLittleX

Un mois et demi pour un boule de maboule arfffff celui qui te dit oui va te vendre du rêve il faut en ch.... plus longtemps ma belle... te reste les implants fessiers mais c'est très moche lol

J'aime 5 07/05/26

Mr Mano

Rtrouver le peps de ces 20 ans ; ce n'est pas simple quand même ; à moins d'avoir............ 20 ans ! Allez ; disons 30 ; hein ;........... non ?

J'aime 1 07/05/26

driver34

bon travail du cou et des bras , ideal pour bine s'occuper d un homme

J'aime 1 07/05/26

SweetJulie

J’y travaille Clara! Bon je me donne alors 6 mois! Pfff, c’est long, va falloir que j’arrête le chocolat

J'aime 2 07/05/26

Greg

SweetJulie, n’arrête pas le chocolat 🍫. Sauf si tu en prends tous les soirs.

J'aime 2 07/05/26

Greg

ClaraWildLittlex !! Ooooh mais des sangles d’attaches je dois en avoir une caisse pour les clients…et sinon, on peut faire pas mal de chose en un mois et demi mais dans la limite du raisonnable….

J'aime 1 07/05/26 Edité

ClaraWildLittleX

Mouais ayant été coach fitness / muscu je suis perplexe … à moins d’un « surentraînement »sur un mois et demi, charges lourdes, séries courtes pour faire du muscle (et encore le fessier étant le plus gros muscle du corps humain accroche toi « Bernard » pour en construire un canon en si peu de temps) et d’une diet stricte riche en protéines donc pas forcément idéale pour le foie et les reins … je prône plutôt la régularité sur le long terme… mais ce n’est pas le lieu pour débattre méthodes d’entraînement lol 😊..

J'aime 2 07/05/26 Edité

Silla

Moi je like pour le comm de Sweet Julie à la recherche du cul rond 🥲😂

J'aime 3 07/05/26

Maître SADE

je me disais bien que Clara était la mieux placée pour vous faire travailler les fessiers, elle a le fessier de ses 20 ans ! il va falloir ouvrir un forum specifique !

J'aime 2 07/05/26

SweetJulie

Je suis preneuse de tous les programmes pour se remuscler et avoir les muscles des jambes et des fesses supers définis :-)...Je vais faire aussi dans la regularité Clara, je veux prendre soin de mon corps :-)

J'aime 2 08/05/26 Edité

SweetJulie

Merci Greg, j'ai accepté votre demande d'ami...j'ai hate de voir vos conseils :-)... J'adore BDSM.fr, franchement, ce site mène à tout :-)! Promis dans 6 mois, je poste une photo du resultat

J'aime 2 08/05/26

Silla

Si je ne m'abuse (et Clara saura probablement dire si ce que je dis est vrai ou une légende), la forme que va prendre notre cul en le musclant va dépendre de notre anatomie/constitution et placement des fibres musculaires. Le cul rond ne serait pas "garanti" même bien musclé ? en tout cas le mien ne l'est toujours pas 😂 édit : et c'est pas la faute du chocolat 🍫

J'aime 3 08/05/26 Edité

ClaraWildLittleX

Rire ! Oui certaines sont plus gâtées par la génétique 🧬 … après pour avoir un fessier bombé (mais avec des exercices spécifiques, diet), oui c’est possible de prendre du muscle donc du volume dans cette zone tant convoitée 😝… Et de continuer à manger du chocolat 🍫 noir de préférence lol

J'aime 2 08/05/26 Edité

ClaraWildLittleX

Maître SADE mais j’ai 20 ans !!!! Voyons rhhhhhoooooo 😌😁..

J'aime 2 08/05/26

SweetJulie

Merde! J’aime que les kinder, le milka et le Nutella…. C’est mal barré. En plus étant d’origine italienne, je suis comme une bouteille d’orangina… avec des hanches qui ne veulent pas rétrécir! 😱! C’est pas gagné tout ça 😄.

J'aime 2 08/05/26

ClaraWildLittleX

Je suis plus salé que sucré heureusement 😅 mais je ne rechigne pas devant des profiteroles au chocolat 🤤 🙃.

J'aime 1 08/05/26