** Réflexionnage tout personnel **Les traumas, les mauvais souvenirs, c'est comme une mauvaise herbe, on a beau tenter de les arracher ça revient toujours.Même quand on pense qu'on a passé le cap, que c'est derrière, loin derrière, il nous fait un beau fuck en arrivant à fond en scandant "tu croyais nous avoir oublié idiote ? Surprise ! "Putain de mauvaise surprise ......Et c'est là que tu te rends compte que ce que tu avais pensé dépasser, ce que tu croyais avoir soigné, n'a été en fait que glissé sous le tapis ...... Et la poussière ça s'infiltre partout.Cette semaine j'en ai fait la très amère constatation. Un trauma vieux de 34 ans ...... Un trauma que je pensais avoir largement surpassé, plus qu'une encoche dans la mémoire, un truc du genre "ouai j'ai vécu cette horreur mais je m'en suis sortie" ....... Andouille que je suis.Il a suffit d'un geste d'un inconnu pour que tout me pète à la tronche. Un geste anodin pour beaucoup de monde, un truc qu'on fait sans se rendre compte, sans penser à mal ....... Sauf que pour moi ça a été un déclencheur qui m'a envoyé direct en zone rouge. La panique. La peur. La colère. Le tout mélangé dans une déferlante que j'ai pas réussi à maintenir. La nausée. Les larmes. Les tremblements. L'envie de me planquer à l'abri dans mon cocon. Fuir ce monde qui me terrorise. A m'arracher la peau sous la douche. A sentir encore le poid d'une main qui n'avait pas à me toucher pendant des jours.Un seul putain de simple geste et tout m'est revenu en mémoire. Les images, les sons, les sensations ..... Cette peur qui m'a collé à l'âme des années après. Ces années où je n'ai pas réussi à poser le mot tellement redouté par les femmes ....... Ces années où j'ai nié l'agression, refusé tout contact. Des années à comprendre et accepter que non c'était pas normal, que non ça ne se passait pas comme ça.Depuis ce jour j'ai toujours fuis les contacts, seuls ceux que je laisse approcher ont le droit de me toucher. Personne d'autre, jamais sans mon autorisation, surtout pas par surprise et jamais jamais jamais jamais par des inconnus. Alors cette semaine quand l'inconnu est arrivé par derrière pour me saisir sans que je m'y attente tout a basculé ........ Des jours après je rame pour remonter.C'est con diront certains.J'exagère diront d'autres.C'est rien du tout diront les derniers.Mais c'est là ..... Un geste tout con pour me retenir mais qui a eu des conséquences .......Alors petite demande à ceux qui ont le contact facile. Faites attention s'il-vous-plaît. Parce que certains gestes qui vous semblent anodins peuvent être terribles pour d'autres ....... Ça n'est pas voir le mal partout, ou mettre tout le monde dans le même panier, c'est juste que sans le savoir c'est un petit coup de pied que vous donnez dans la commode aux souvenirs, ce qui ouvre par inadvertance le mauvais tiroir .......** Réflexionnage tout personnel **(Puisque dimanche 14 #photopersodu14 #dimancheblanc#proprietedunMaitreabonneauxdoliprane )
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20/23

Gappap
Je souscris à tes mots et en même temps ça fou un sacré bordel dans ma tête.
Au delà du geste bienveillant ou sécuritaire que HCL vient d'évoquer, chez moi, chez les italiens, le "toucher" est culturel.
Pour dire bonjour, on touche en même temps le bras ou l'épaule. Aucun geste agressif ou pensées graveleuses ici. C'est un contact naturel, qui signifie le respect, la bienveillance et la considération de la personne qu'on salue. Un geste qui se veut parfois rassurant et apaisant pour une personne dont on voit le stress apparaître.
D'un autre côté, je sais que certaines personnes aiment pas le contact. Je me retrouve du coup souvent comme un connard à ne plus savoir comment saluer les personnes. Des situations parfois cocasses.
Bref il est difficile de trouver le bon équilibre dans le contact physique y compris anodin. Vaste débat
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14/06/26

Maître10
Je comprends votre écrit, par ailleurs une belle mise à nu...
Ma partenaire actuelle a un vécu... désagréable, et je m'en suis rendu compte dès les premiers contacts physiques (elle ne m'avait rien dit). Un geste anodin pour moi était épidermiquement rejeté...
Je vous suis donc totalement : pour certaines personnes, un geste anodin peut devenir d'une violence rare. En tant que personne "externe" à la situation, on ne peut l'anticiper. Par contre, on peut le mesurer, "rattraper" émotionnellement la personne, et comprendre immédiatement que ce geste a une signification différente pour elle, qu'il faudra en parler et ne pas reproduire ce geste sans un travail préalable important... Voire jamais !
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14/06/26

Luxurésens
Gappap étant italienne je comprends parfaitement 🤣 et je comprends aussi la détresse que vous devez ressentir.
Je pourrai difficilement vous aider à y voir clair car personnellement je marche au feeling. J'accepte certains gestes quand on me salue venant de certaines personnes, alors que d'autres vont me mettre très mal à l'aise. Mais là aussi le contexte entre en jeu. Un toucher pour saluer passera "plus facilement" qu'un toucher en dehors de ce moment là.
Ça fait trois ans que je suis avec le même noyau d'équipe et il n'y a que depuis quelques mois que je ne me dégage pas d'un contact avec elles/eux. Il leur a fallu beaucoup de temps et de patience pour que j'y parvienne. Il aura fallu attendre d'avoir assez confiance en eux pour que j'accepte des contacts en dehors du simple bonjour. Et à côté de ça je peux faire un énorme câlin à une personne que je croise pour la première fois, après pas mal d'échanges écrits d'accord mais bon j'accepte le contact plus facilement.
Donc oui le temps. Le feeling. La profondeur des échanges et la complicité aident. Mais chacun est unique là aussi .......,
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14/06/26

Luxurésens
Maitre10 je suis désolée pour votre partenaire et j'espère que vous trouverez le bon décodage pour pallier à ces moments compliqués 🙏
On a beau cerner certains déclencheurs il y a toujours le risque d'en découvrir un insoupçonné. La discussion, le soutien et la non minimisation de la situation sont essentiels pour gérer au mieux je crois. Oui ça peut paraître anodin ou ridicule mais pour celui ou celle qui vit mal la situation c'est très compliqué. C'est un acte d'agression sans en être vraiment un mais qui est mal vécu et qui ouvre certains mauvais tiroirs. C'est un peu le mix entre présent et passé, un peu beaucoup de bordel .......
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14/06/26

sissy666
Chez nous dans la partie nord de la Transgressie Septentrionale le toucher rectal est culturel. Pour dire bonjour, on touche le rectum. Aucun geste agressif ou pensées graveleuses ici. C'est un contact naturel, qui signifie le respect, la bienveillance et la considération de la personne qu'on salue.
Un plan B nous a été suggéré par l'ONU lors de nos voyages : sourire et dire "Bonjour !" , dans la langue autochtone c'est un plus et avec le temps vous découvrirez comment les personnes que vous rencontrez à plusieurs reprises apprécient d'être salués.
Nous méditons sur le sujet, et sommes prêts à vous rencontrer pour en discuter avant de changer nos traditions. Profondes salutations. 🙂
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14/06/26
Edité

HCL
Dommage de ne pas avoir préciser le contexte dans votre post.
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14/06/26

Gappap
Te toucher le rectum ne m'intéresse pas Sissy666. Merci de la proposition même si la réponse est faites de sarcasme.
Je ne saisie pas forcément cette réponse d'ailleurs. Mais grand bien te fasse de réfléchir sur le bonjour dans toutes les langues et les cultures du monde.
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14/06/26

Luxurésens
HCL je ne voulais pas dériver de trop et rester sur l'essentiel, c'est à la lecture de votre commentaire que je me suis rendue compte que ça pouvait être mal compris. Mais ça a permis d'élargir le sujet, d'ouvrir un peu le dialogue et je trouve ça très bien au final. Votre commentaire est important et il manquerait dans la discussion en réalité.
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14/06/26

Silla
Pour être passée par cet étape, votre post me touche beaucoup et rappelle mes crises de terreur. Je ne sais pas si vous avez tenté l'EMDR, mais pour ma part ca a littéralement changé ma vie.
Je sais que chaque personne, chaque histoire est unique et que ce qui fonctionne pour les uns ne fonctionne pas pour les autre etc... mais mieux vaut partager que se taire.
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14/06/26

Azhara
J'aime bien ton texte...
Je comprends totalement le manque de tactilité et ce qu'un geste anodin peut faire (re)surgir. Cependant, selon moi, on ne peut pas demander aux gens tactiles de supposer l'impensable... ... et donc d'être précautionneux... avis tout personnel.
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14/06/26
Edité

Sélène
Après avoir lu tous les échanges, je retiens surtout que nous portons tous une histoire différente.
Certains vivent le contact physique comme quelque chose de naturel, chaleureux ou rassurant. D'autres y associent des souvenirs ou des blessures invisibles. Aucune de ces réalités n'efface l'autre.
Personnellement, cette discussion me rappelle qu'on ne sait jamais vraiment ce que l'autre transporte avec lui. Un geste peut être anodin pour l'un et bouleversant pour l'autre. Cela ne fait de personne un monstre ni une personne fragile, c'est simplement la complexité humaine.
Je trouve intéressant que cette publication ait permis d'échanger sans nier ni le besoin d'entraide, ni le besoin de respect des limites de chacun. C'est sans doute dans cette compréhension mutuelle que se trouve le plus bel équilibre.
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14/06/26

Luxurésens
Merci Silla, je pensais justement à ça pour tenter de dépatouiller un peu tout ça. Cette situation me permet de voir un certain schéma récurrent qu'il serait intelligent de fouiller un peu. À défaut d'oublier, au moins apprendre à vivre avec en gérant mieux ce genre de situation, même si sur le coup la situation est inédite.....
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14/06/26

Luxurésens
Azhara le pire c'est que je suis d'accord avec toi. C'est à moi d'apprendre à gérer et vivre ce genre de situation sans plonger. Les gens qui n'ont pas vécu ne peuvent pas comprendre donc pour eux il n'y a rien de mal.
Sauf que là c'est pas totalement ma faute, on a pas à toucher comme ça sans consentement. Il y aurait eu du bruit, du monde, il m'aurait appelé plusieurs fois ok je peux comprendre. Mais pas là. D'où ma demande de faire attention. Parce que lui n'a pas vu le mal dans son geste je pense. On ne touche pas sans raison.
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14/06/26

Luxurésens
Sélène merci 🙏 vous avez parfaitement compris ce que je voulais exprimer, merci d'avoir su poser les mots 🙏
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14/06/26

Ossaum
Sans avoir de trauma avéré, le contact non désiré peut être très violent…donc je comprends complètement ton post Luxurésens …et le vrai câlin est par ailleurs si apaisant…
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14/06/26

Louvia
Bonjour Luxurésens.
Il y a des similitudes dans nos parcours..
Je ne sais pas si vous avez essayé, mais personnellement L'EMDR m'a permis de m'apaiser avec ça, et de pouvoir vivre les contacts extérieurs avec plus de sérénité.
Bon courage 
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14/06/26

ÉviDanse
Une voiture, un conducteur, moi en tant que passagère, une main sur ma cuisse, une main dans mon soutien gorge, un boom, la voiture qui se prend le trottoir.
Deux conducteurs différents. Dans un cas, un agresseur dans l'autre mon Maître.
Deux issues différentes. Dans un cas saisir l'occasion pour s'enfuir...
Dans l'autre, le silence, les larmes et le refus d'être touchée jusqu'à ce que ça se calme.
20 ans d'écart, j'étais dans un moment de bien-être et tout m'est revenu en pleine figure.
Je ne m'y attendais pas. Mais Lui "espérait" un moment de ce genre. Il savait que ça arriverait.
Luxu, je comprends complètement le besoin d'écrire ce post et à vrai dire je ne saisie pas le débat sur le besoin de contextualiser. Peut-être parce que je te comprends et vois où tu veux en venir...
Peut-être parce que tu contrôle moins, parce que tu es épanouïe et que tu te sens plus forte au fond pour travailler sur ce moment en particulier, je ne sais pas. Mais ta réaction me fait dire que c'est le moment et qu'il y a un an en arrière, la colère aurait été ta réaction principale. Mais je peux me tromper dans tous les cas, vois ça comme l'occasion d'avancer encore plus...
Et si tu le souhaite quand on se verra, je te serrerais fort dans mes bras parce que tu me donnes envie de le faire. 🤍
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14/06/26

ÉviDanse
Sissy vous êtes terrible 😂
Merci pour le rire entre deux souvenirs traumatiques. 😉
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14/06/26

Mia
Mais qu'est-ce que c'est que ces # 
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15/06/26

Mia
Je culpabilise de n'avoir pas insisté pour que l'on en parle de vive voix, et encore plus quand je te lis " des jours à ramer pour remonter". En tout cas je suis heureuse que tu aies posé tes maux , tes mots, car non ce n'est pas con, ni exagéré, ni anodin 
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15/06/26
