IsabelleDouceur
par le 12/05/25
112 vues

Se reconnaîtrait-il en lisant un post sur l’attachement évitant-anxieux ?
Réponse courte : probablement pas, ou alors il trouverait une façon de rationaliser.


Pourquoi ?

1. Les évitants-anxieux sont des pros de l’auto-illusion

Même face à une description qui colle parfaitement à leur comportement, leur cerveau va souvent :

Minimiser : « Oui, ça me parle… mais pas totalement. »
Dévier : « Peut-être que je fais ça parfois, mais c’est à cause des autres, ils sont trop collants. »
Intellectualiser : « Intéressant comme analyse, mais je suis quand même plus lucide que la moyenne. »

Exemple évitant :
En lisant : « Les évitants-anxieux veulent de l’intimité mais la rejettent en même temps », il pense :
« Moi je veux de l’intimité, j’ai juste pas encore trouvé la bonne. »
(Comme ça, il évite de voir qu’il est le point commun dans ses relations.)

Comment un Dom réagit :
Un Dom lucide ne fuit pas l’intimité. Il la dirige.
Il dit :
« Là, j’ai besoin de prendre un peu de recul. Voilà pourquoi. Et voilà comment on va avancer. »
Il assume ce qu’il ressent et prend les devants avec clarté.


2. Il manque de conscience émotionnelle pour faire le lien

Il réfléchit bien, oui. Mais émotionnellement ? Déconnecté.
Il peut avoir un cerveau affûté, mais il ne voit pas ses propres schémas. Pourquoi ?

• Parce qu’un évitant coupe le lien avec ses émotions.
• Parce qu’il joue un rôle social qui masque toute vraie vulnérabilité.

Exemple évitant :
Il sait qu’il évite les relations, mais il se dit :
« C’est parce qu’aucune ne me convenait vraiment. »
Plutôt que d’admettre :
« Je sabote quand je ressens trop de choses. »

Comment un Dom réagit :
Un Dom sait reconnaître ce qui se passe en lui.
Il peut dire :
« J’ai pris mes distances parce que j’étais dépassé. C’est pas ta faute. J’assume. »
Sa force, c’est de savoir nommer ce qu’il vit sans disparaître pour autant.


3. Même s’il ouvrait les yeux, il ne changerait pas (sauf gros choc)

Les évitants-anxieux ne changent que quand :

• Ils touchent le fond (genre perdre une femme qu’ils ne pourront jamais remplacer)
• Ou qu’ils s’engagent sérieusement en thérapie, sur la durée

Son état actuel :

• Il ne souffre pas assez (elle n’est pas vraiment partie, et il a encore d’autres sources de validation)
• Il ne pense pas être le problème

Conséquence :
Même s’il pigeait son schéma d’attachement sur le plan théorique, il n’aurait pas l’élan intérieur pour changer.

Comment un Dom réagit :
Un Dom n’attend pas que ça explose pour évoluer.
Il observe, il ajuste, il prend la direction des choses.
Il n’a pas besoin de perdre pour grandir. Il choisit d’évoluer par lucidité, pas par douleur.


4. Le “meilleur scénario” (peu probable, mais possible)

Si elle disparaissait pour de bon et qu’il ressentait le vide, peut-être qu’il :

• Chercherait sur Google : « Pourquoi j’éloigne les gens que j’aime ? »
• Tomberait sur un article sur l’attachement évitant-anxieux et aurait un petit déclic

Mais même là :

• Il blâmerait sûrement son passé ou ses parents, sans rien changer
• Il penserait à elle comme « celle que j’ai perdue », sans jamais la recontacter vraiment

Comment un Dom réagit :
Un Dom ne reste pas dans les fantasmes ou les regrets.
Il revient, ou il clôture proprement.
Il laisse zéro ambiguïté.
Il dit ce qui est, et il agit en conséquence. Il fuit ni ses responsabilités, ni l’impact de ses actes.


Ce que ça veut dire pour elle :

Attendre qu’il “comprenne” ? Une impasse.
Et s’il est déjà adulte, ses schémas sont bien ancrés.

Son vrai pouvoir, à elle, c’est de partir. Pas pour le punir, mais pour se libérer.

Ce n’est pas un homme dominant.
Il est détaché, pas maître de lui.
Il évite l’intimité, non par choix, mais par peur.

Un vrai Dom, lui, est présent, ancré et émotionnellement clair.
L’évitant se dérobe.
Derrière un faux contrôle, il agit sous panique.


Conclusion :

Les évitants ne changent que quand rester les mêmes leur coûte plus que changer.
Mais un homme vraiment dominant, lui, n’attend pas la douleur.
Il choisit la vérité, et avance avec elle.

5 personnes aiment ça.
leto65
Très juste, bel article. Devenir un bon dom est exigeant
J'aime 12/05/25
Maître SADE
une bonne analyse. En tant que switch, comment gérez-vous cette transition entre soumise et domina ? Vous arrive-t-il de vous retrouver certaines fois dom et d'autres fois "évitantes".... Peut être un autre sujet !
J'aime 12/05/25
Saul
Ca me parle, mais pas totalement… suis-je trop lucide pour mon propre bien ?
J'aime 14/05/25
IsabelleDouceur
Peut-être… mais être honnête avec soi-même est déjà un très bon premier pas. C’est souvent là que commence toute vraie transformation.
J'aime 14/05/25