« Plus tu es discipliné·e, plus tu es libre. »
C’est une phrase que j’ai lue il y a quelques jours. Bien sûr, dans une relation D/s, la « discipline » est en grande partie définie par le Dom, et la « liberté » existe à l’intérieur du cadre que celui-ci dessine.
L’ordre de la vie a cette fonction précieuse : il nous permet d’anticiper ce qui vient ensuite. Et, dans cette régularité, naissent peu à peu des sentiments de stabilité, de sécurité et d’appartenance.
Ce que j’appelle ici « ordre de la vie » peut aussi être vu comme une extension plus concrète, plus quotidienne, du concept de limites.
Évidemment, ce type d’organisation n’est pas indispensable dans une relation. Tout dépend des préférences des deux personnes.
J’ai autrefois été en relation avec un soumis adorable, que j’appellerai P.
Je raconterai davantage son histoire ailleurs. Ici, j’aimerais plutôt évoquer l’ordre de vie que nous avons construit ensemble.
P était un garçon grand, mais toujours voûté, comme s’il voulait se faire plus petit.
Il me racontait son quotidien : ses joies, ses frustrations, ses relations avec ses camarades, ses difficultés.
En dehors de sa position de soumis, il ressemblait souvent à un garçon incapable de gérer les détails de sa vie.
Il avait besoin à la fois de guidance, d’attention… et d’une forme de discipline.
Il avait besoin que je lui construise un cadre.
Pour ma part, je ne pouvais pas accepter de voir mon soumis s’enliser ainsi.
À partir du moment où j’acceptais sa soumission, j’en assumais aussi la responsabilité.
Je lui ai donc imposé de nombreuses règles, et je vérifiais régulièrement — de différentes manières — s’il les respectait.
S’il se comportait bien, il était récompensé lorsque nous nous voyions.
Sinon, chaque faute entraînait une punition, sans exception.
Son rapport à la nourriture était désastreux.
Il lui arrivait de ne manger qu’en milieu d’après-midi, souvent des aliments industriels ou de la malbouffe.
Alors qu’avec les mêmes moyens, il aurait pu manger quelque chose de bien meilleur pour lui.
Il m’a avoué qu’il avait besoin d’un déclic.
Ainsi, des horaires de repas réguliers, et une alimentation plus saine — ou au moins moins nocive — sont devenus la première pierre de son ordre de vie.
En parallèle, son rythme de sommeil était totalement chaotique.
Il n’avait pas de troubles du sommeil, mais ses horaires étaient désorganisés :
se coucher à trois heures du matin, manquer ses cours, dormir de l’après-midi jusqu’au soir après une nuit blanche…
Pour moi, c’était inacceptable.
Il ne savait pas non plus gérer son temps entre études, loisirs et tâches quotidiennes.
Je lui ai donc donné une structure complète, allant jusqu’à un emploi du temps détaillé indiquant quoi faire à chaque heure.
À court terme, cela a été extrêmement efficace — mais aussi très intense.
Se défaire ensuite d’une telle dépendance n’est pas facile.
Mais il n’avait pas vraiment le choix.
Il y avait aussi de nombreux petits rituels :
me saluer d’une manière particulière au réveil et avant de dormir, pour ouvrir et fermer sa journée.
Les insultes étaient strictement interdites.
Avec moi, il devait rester un garçon sage.
Il devait apprendre à me remercier d’une certaine façon au bon moment, et avouer spontanément ses fautes.
Même des choses simples, comme ne pas utiliser son téléphone en conduisant, faisaient partie des règles.
Il existait également des règles plus spécifiques, comme la gestion de la chasteté.
Son sexe était maintenu dans une cage, et ses désirs — y compris la masturbation — étaient entièrement sous mon contrôle.
Sa seule tâche consistait à maintenir une hygiène rigoureuse, et à n’ouvrir la cage que les jours que je lui autorisais pour un nettoyage complet.
Même le fait de dormir avec une couche relevait de ma décision, et pouvait devenir une récompense.
Bien sûr, la manière d’instaurer cet ordre de vie est essentielle.
Arriver dès le début avec une liste de règles comme un contrat figé serait ridicule.
Ma méthode est différente :
j’enseigne au fil des situations, progressivement.
Le soumis note lui-même les règles importantes.
Car cette éducation, cet ordre de vie, ne s’acquièrent pas instantanément.
Ils demandent du temps, de la patience.
Et surtout, ce qui compte pour moi, c’est que le pouvoir qu’un soumis me confie puisse, même au-delà du jeu, l’aider à devenir une meilleure version de lui-même.