Discussion marqués avec: debriefing séance

Nous debriefons toujours a chaud, et plusieurs heures meme aprés. Nous échangeons nos ressentis, nos émotions et ce qui nous a plu (ou moins). C'est toujours un moment agreable car il n'y a aucun tabou ; reparler, revivre de ces moments uniques est un grand plaisir

Pour ma part la relation n'est principalement constituée que de briefing et debriefing autour de divers amusements et jeux. J'aurais assez de mal à me projeter et m'épanouir dans "des "séances" sans hier ni lendemain" . Dans mon idéal le silence est une négation. Il n'est que tolérable selon les aléas de la vie mais pas une institution.

Je voudrais rapporter l'importance du debriefing des séances. C'est a mon sens un élèment essentiel a la sécurité d'une pratique saine. Je préconiserais même 2 débrifing, le 1er a chaud, le second a froid, au moins 24 a 48h plus tard. Lors d'une séance le/la soumis(e) maso ou pas, ressent des émotions/sensations extemement forte, qui parfois font remonter au niveau de la conscience des "vécus" oublié. Ainsi un petit rien lors d'une séance peux provoquer de gros malaise, sans que l'on sache pourquoi. Comment gérez vous cela ?