@Eva ,Je ne connais pas la dépendance à l'alcool (je bois tellement peu que 2 verres de vin blanc me suffisent amplement et ponctuellement), je ne peux qu'imaginer les dépendances psychologique, physique, physiologique que cela engendre ... Plus compliqué ou différent que le sevrage tabagique...🤔🤷♀️ Bravo à vous pour votre arrêt ! Les bienfaits en font une force supplémentaire dans la volonté de se libérer de cette addiction. On pense souvent que la cigarette peut être un anti stress, c'est une des excuse qu'on lui donne ... mais c'est interpellant de lire qu'au final vous êtes moins nerveuse depuis que vous êtes non fumeuse. Pour ma part à J7 de mon renouveau je me dépatouille avec une découverte d'énergie 😅 Merci à vous pour votre retour d'expérience 😊🦋
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