@Pierre-Louis, merci de votre retour (d'autant plus que les retours masculins ne sont pas légions dans cette discussion !). Il est parfois difficile de savoir quand on s'envole dans cette forme de méditation. Pour ma part, c'est plutôt à l'atterrissage que je me rends compte de l'altitude prise lors de mon envol progressif. Être bien accompagné alors est essentiel. Mais nous attendrons que vous soyez sorti du tunnel pour en parler :wink:
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