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  Celle-là, je vais l'encadrer et la présenter dans mes cours comme un exemple des conneries qu'on peut lire sur internet, avec un aplomb incroyable. J'ajouterai l'article d' @Azhara qui me semble approprié.   Concernant le tabac : les médecins, sages-femmes et autorités de santé (HAS, CNGOF, Assurance Maladie, etc.) recommandent fortement d’arrêter de fumer le plus tôt possible, idéalement avant la grossesse ou dès le début, et à n’importe quel stade de la grossesse. Les bénéfices sont immédiats et augmentent avec la précocité de l’arrêt. Il n'est jamais trop tard pour arrêter, et en continuant les conséquences sont bien documentées (et terribles)   Pour l'alcool : purée, c'est encore plus clair. Il faut vraiment que j'explique pourquoi l'alcool est rigoureusement proscrit pendant la grossesse ? Edit : j'édite pour espacer, les paragraphes ne veulent pas être acceptés, alors je mets des points de liste...

Les articles de niches ont souvent des prix assez élevé, je ne pense pas que vous puissiez trouver ce que vous chercher !  En revanche je pense qu'il est tout a fait possible d'en construire un "vous même" sans forcement avoir besoins de beaucoup d'outils et/ou de savoir faire. En vous inspirant des modèles existant, en faisant des plans de découpe "simple" que vous pourriez faire faire dans un magasin de bricolage / menuisier. Si le temps n'est pas un problème pour vous je pense que c'est une meilleure idée de s'orienter dans cette direction ^^ 

Un disque dur ? Oh non, aucun risque de rayure: il y a belle lurette que je suis passée à une architecture quantique auto-évolutive opérant en superposition permanente de concepts. J'ai néanmoins conservé un backend en gelée auto-bien-pensante, certifiée par aucune réalité connue, mais qui est du plus bel effet dans les dîners en ville. 😂 

Vous vous prenez la tête sur un sujet qui releve du bon sens ! Seul un pseudo dom débile ferait n'importe quoi, .... en ésperant que la soumise aura suffisamment de jugeote pour s'y opposé.  J'espere que l'indisgestion de votre texte n'a pas rayé le disque dur de Sylvie35.