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Michel11 😅
Pourquoi est ce étrange "d'essayer"? Mon maître et moi apprenont à nous connaître et explorer différentes techniques/positions/pratiques. Il faut bien commencer un jour par quelque part non?
Merci Gitane sans filtre pour vos conseils. J'en prends bonne note (et apprécie votre humour :-) )
Mais du coup, comment avez-vous vécu votre temps boiddhiste, Chanaelia? Était-ce plus léger à vivre pour vous?
"essayer" ?.... C'est étrange...
Les nausées, c'est parfaitement normal... C'est même le but : faire tenir jusque là...
Mais la position ne permet pas de vomir : il y a alors un réel risque d'étouffement...